減脂后身體發(fā)生的變化
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減脂后身體發(fā)生的變化
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抽脂可以減多少
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- 抽脂減肥它只是一個我們專業(yè)叫做體型的雕刻，只是把你這個凸起來雕的，線條特別是腰部、腿部、腹部，這是一個體型的雕刻，使你線條更完美一點，其實對體重的減量是有限的，因為脂肪其實它的重量不會太大，一般抽脂只能減個三到四斤就不錯了，但是很多人就一百六一百八，他如果想減到一百二，通過全身抽脂的這個減重是不明顯的，這個時候你就要通過運動同時節(jié)食，就是健身這些減輕你的體重，所以大家還是平時要注意飲食和健身，不能完全靠抽脂來減輕你的體重，只是說當你體重減輕了以后，你還是覺得腹部會有小塊或者腿部腰部有一些贅肉，怎么減也減不掉，這個時候你進行一些抽脂的瘦身，這是我們說的人體的雕刻，讓你曲線更完美，這是這個抽脂瘦身最佳的選擇。
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文輝才
南昌大學第一附屬醫(yī)院
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肥胖的人應該怎樣減脂
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- 肥胖患者減脂應注意以下幾點：
第一、合理飲食，減肥的合理飲食有七大要素，控制熱能，限制碳水化合物的攝入，嚴格控制脂肪攝入，保證優(yōu)質蛋白供給，增加膳食纖維的攝入，補充維生素礦物質，糾正不良的飲食習慣；
第二、加強運動，運動能增加體內脂肪的燃燒和食物中脂肪的消耗轉化，不過運動需要適度，也要長期堅持，才能防止減肥后體重反彈；
第三、科學的生活方式，要警惕某些習以為常的習慣，如熬夜、久坐、愛吃夜宵等，都易造成肥胖；
第四、謹慎用減肥藥，由于減肥藥都有一定的毒副作用，對于確實需要用藥的人，必須在醫(yī)生的指導下服用；
第五、對于疾病或體質引起的繼發(fā)性肥胖，要根據患者的不同情況，先治療好原發(fā)疾病或調理好身體，才能達到減肥的目的。
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肖銀春
湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
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中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
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尚青青
北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院
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吸脂后為什么體重沒減
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- 很多患者問我，他說吸脂之后，為什么體重沒減，或者說減的不明顯，我們知道，脂肪其實是很輕的，你想想看，吸出來的脂肪，在罐子里面看得到，漂在水面上，我們吸脂的話，并不是為了減體重，其實是為了減體圍，你想脂肪那么肥大，泡泡一樣的在你體內，你把它去掉以后，體圍會明顯的縮小，是因為它本身的質地比較輕，他體重只是非常小的改變，所以說吸脂的話，它主要是減體圍，不減體重，體重不是它主要的目的。
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林濤
南昌大學第二附屬醫(yī)院
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減重手術是抽脂嗎
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- 減重手術不是抽脂。抽脂是用專用的一個手術器械將皮下脂肪抽取掉，它雖然會有不同程度的體重下降，但它是一個絕不塑性的手術，而減重手術是通過消化道的重建，以此減少熱量的攝入和吸收，從而達到全身均勻性的體重下降，對人體危害最大的內臟脂肪下降的尤為明顯。所以，抽脂是一個美容性的手術，而減重手術是一個治療性的手術。
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戴曉江
廣州中醫(yī)藥大學金沙洲醫(yī)院
