血糖可以通過(guò)吃水果降低嗎

吃水果是否能降血糖不能一概而論，因?yàn)榛颊哐歉叩秃惋嬍硵z入總量有關(guān)系。如果患者原本一天吃半斤主食，而今天一點(diǎn)主食都沒(méi)吃，只吃了少量水果，血糖就會(huì)很低，因?yàn)樗鼣z入總量減少了。
如果主食吃了，還想吃水果，則基本不可能降糖。因?yàn)椴还苁悄姆N水果都會(huì)升糖。因此，水果是否能降血糖不能一概而論，在攝入總量少的情況下，患者的血糖會(huì)比較低，但這不是水果降的，而是因?yàn)轱嬍晨偭拷档蛯?dǎo)致的。