怎樣改掉手淫習慣

這個我個人的建議沒有必要一定要戒除手淫，因為手淫是一個釋放性沖動的方式。還有一個情況就是幾乎80%多甚至90%的男性都有過手淫，婚前有過手淫 ，甚至婚后還有手淫這些習慣，這個沒有必要說必須給它戒除掉，對于好多人，就說有慢性前列腺炎的人，因為他是屬于長期禁欲導致的，我們會讓他每周通過手淫，或者通過前列腺按摩，把這種前列腺積累的液體給它排出來，因此這種適當?shù)氖忠?，對于這種慢性前列腺炎的人會有所幫助。