強(qiáng)迫癥患者在生活都有哪些表現(xiàn)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
強(qiáng)迫癥患者在生活中有哪些表現(xiàn),首先一個(gè)我覺得應(yīng)該是兩個(gè)方面,一個(gè)是他人格個(gè)性的表現(xiàn),另外一個(gè)是他病癥,病癥的表現(xiàn),人格個(gè)性的表現(xiàn)呢,我們說如果他有一個(gè),典型的強(qiáng)迫癥的個(gè)性,那么他是事無巨細(xì)的,都要求嚴(yán)謹(jǐn) ,過分的要求完美,而且呢要求周圍的人,都能夠按照他的思維和想法,以及行為這樣去做,而且是過分的要求,那么這樣的話,家人都有點(diǎn)受不了了 ,尤其是孩子,受不了也得受的時(shí)候,那孩子就會(huì)壓抑,這是關(guān)于他個(gè)性特征,在生活中的表現(xiàn),那么當(dāng)然在工作中的話,那么他也會(huì)對(duì)工作,要求非常完美 非常嚴(yán)謹(jǐn),而且對(duì)他的下屬,或者對(duì)他的同事,也是同樣的這樣的要求,于是呢這樣的話會(huì)造成一些,這個(gè)關(guān)系之間的一些問題,關(guān)于自己的一些矛盾,一些問題 一些沖突,那么如果是他的病癥的話,那么我們就根據(jù)他的病癥,常見的幾個(gè)方面,一個(gè)方面呢,就是強(qiáng)迫性思維,那么有的病人呢,會(huì)強(qiáng)迫性計(jì)數(shù),本來可能是你來辦事的,但是因?yàn)檫@個(gè)強(qiáng)迫性的計(jì)數(shù) 數(shù)數(shù),那么就會(huì)使你的社會(huì)功能受到影響,還有的表現(xiàn)為強(qiáng)迫性遲緩,也就是說他要出門,梳頭 洗臉 換衣服 換鞋子,有時(shí)候往往要把上班的時(shí)間誤了,甚至乘車 乘機(jī)的時(shí)間誤了,那么會(huì)出現(xiàn)耽誤,所以說他就會(huì)為之感到痛苦,但是又無法揮之而去,這個(gè)就形成一個(gè)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫,那么這些我們?cè)谌粘I钪卸际强梢砸姷降摹?
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強(qiáng)迫癥患者咨詢心理醫(yī)生注意事項(xiàng)
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戴光明
陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院
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如何緩解強(qiáng)迫癥? 這樣做甩掉強(qiáng)迫癥 ?
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戴光明
陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院
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肖勁松
武漢大學(xué)中南醫(yī)院
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戴光明
陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院
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強(qiáng)迫癥對(duì)于患者的危害有哪些
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戴光明
陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院
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怎樣克服強(qiáng)迫癥
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- 可通過以下方法克服強(qiáng)迫癥:
1、學(xué)會(huì)放松,運(yùn)動(dòng)是最好的身體放松法,讓自己全身心投入到運(yùn)動(dòng)中去,讓整個(gè)身體活躍起來,大腦也會(huì)多分泌愉快素;
2、轉(zhuǎn)移注意力,當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力,也可以手上系橡皮圈,一旦出現(xiàn)癥狀時(shí)彈一下橡皮圈讓自己感覺疼,就可讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到疼上面,慢慢直到癥狀消除;
3、不要害怕失敗,失敗只是一次經(jīng)歷,因?yàn)閺?qiáng)迫癥患者很多時(shí)候就是害怕失敗;
4、強(qiáng)迫癥患者往往更追求工作、學(xué)習(xí)方面的成功,對(duì)自己內(nèi)在的情緒往往比較壓抑,所以其實(shí)需要通過一些方式讓自己的情緒得到發(fā)泄。
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唐秋萍
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院