產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后抑郁的主要癥狀為情緒低落、落淚和不明原因的悲傷、缺乏動力和厭煩情緒;但易激惹、焦慮、害怕和恐慌等癥狀也很常見;產(chǎn)后抑郁也可能伴隨發(fā)生軀體化癥狀包括食欲低下、體重減輕、早睡、疲倦和乏力,便秘。在認(rèn)知方面,產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)為注意力不集中、健忘和缺乏信心。在較嚴(yán)重的病例,還可有自尊心減低、失望感和自覺無用感。
產(chǎn)后抑郁需要家庭、社會廣泛關(guān)注,產(chǎn)后抑郁對對孩子今后的成長以及性格都有很大的影響,如果有產(chǎn)后抑郁的情況,要盡早到正規(guī)醫(yī)院治療。
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張詠梅
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
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做好母親角色的轉(zhuǎn)換,要有足夠的心理準(zhǔn)備,來克服損失感,比如說失去了自由,失去了許多娛樂,失去了以往的被照顧的身份,失去了苗條的身材等等,作為孩子的母親生活的價值觀也需要有些改變,對生活的看法也要實際一些,努力增加幸福感和責(zé)任感,要放棄完美主義的想法不要期望每一件事都做的十全十美,在不感到疲憊的情況下盡力而為。
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