牙周炎患者怎樣刷牙

刷牙一般是右手持牙刷的刷柄，牙刷的刷毛沖著牙齦的方向，45度緊貼牙面在頰側(cè)，之后在這個牙刷的尖端輕加壓，在牙齒的頸部做水平顫動，大概四到五次，這個幅度不要超過2到3個毫米，之后把牙刷立在頰側(cè)的牙面上，向冠方轉(zhuǎn)動，這樣就把附著于牙頸部松散的菌斑和食物殘渣呢就揉碎以后，順著牙冠的方向，就把它排異了。之后移到下一個牙位，重復(fù)上一個動作，一直達(dá)到所有的牙面，保證上下牙面在進(jìn)行清潔的時候，有重疊，保證不遺漏。
舌側(cè)同樣也是這樣的方法，通過齦緣的顫動，之后向冠方刷，這就是豎刷法。頜面通常采取前后拉鋸，還有在頜面打圈的方法，把附著于頜面的菌斑和食物殘渣呢清潔干凈。