首頁 > 視頻 > 精神心理科 > 心理咨詢科

汪波主任醫(yī)師
心理咨詢科
重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院
預約掛號

青少年網癮該怎么處理

閱讀:3.18w 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

網絡成癮癥的處理方式以心理治療為主:
第一、認知療法,家長和網癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商,不要說教,雙方要互相尊重。首先要明確網癮的不良影響,比如荒廢學業(yè)、損害身心健康等,使網癮的患者內心對于成癮行為有較為本質的認識,慢慢戒除。
第二、系統(tǒng)脫敏療法,家庭成員與網癮患者協(xié)商、制定計劃,在一定時期內逐步減少上網的時間,最終達到偶爾上網或不上網的程度。
第三、代替療法,網癮患者在現(xiàn)實生活中需要充實的精神生活和娛樂,可尋找其他的替代網絡方式,比如游泳、打球、登山、旅游等戶外活動。
第四、有部分人行為難以控制,帶有沖動性和控制性或者強迫性的色彩,這時需要考慮配合藥物治療,在專業(yè)醫(yī)生的系統(tǒng)指導下控制患者的強迫和沖動,最好使用藥物加上心理治療、認知行為治療。

相關視頻推薦
  • 酒精依賴癥怎么辦 閱讀:3.11w
    對酒精依賴癥患者的戒酒治療需要從多方面入手: 第一、藥物方面,對于震顫、抽搐、焦慮不安等癥狀有一定的效果,但不能從根本上解決患者對酒精依賴的問題,特別是心理的依賴。酒精依賴患者長期飲酒會導致營養(yǎng)不良,維生素的缺乏,需要補充維生素的b族和維生素的c族。 第二、 醫(yī)生和家人需要盡量幫助患者調整不配合治療的心理狀態(tài)。 第三、如癥狀較明顯,需要先用小劑量的抗精神病藥物來進行治療。 第四、長期飲酒的患者已成為一種成癮性的腦病,單純的心理疏導也不能從根本上解決問題,患者的酒癮就沒有辦法根除,早在2000年國外采用外科手術來進行治療。
    汪波 重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院
  • 什么是網絡依賴癥 閱讀:4.59w
    網絡依賴定義為反復的使用互聯(lián)網,并且達到一定的時間量后,認知功能還有情緒情感功能以及行為活動,甚至心理活動偏離了現(xiàn)實的生活。使生活受到嚴重的影響,但是仍然不能減少或者停止使用互聯(lián)網。一些青少年使用互聯(lián)網的頻率過高,甚至每天達到七個小時到八個小時以上在臨床上診斷為網絡成癮甚至網絡依賴。
    王波 北京天使兒童醫(yī)院
  • 如何擺脫網絡依賴癥 閱讀:3.61w
    對網絡成癮的干預才是擺脫網絡依賴治療的手段,至今沒有嚴格的標準的流程。大部分都采取用的是認知方面的治療和行為方面的治療、心理方面的干預教育。第一、治療干預需要從學校家庭和個體等多層次進行綜合的干預。在醫(yī)療方面的干預,沒有這方面的特殊的藥物去治療,情緒方面的問題稍微用一些精神方面的藥,給予緩解疏導和幫助。具體的一些治療還需要一些綜合的干預,包括學校、家庭、社會多方面的干預才能達到徹底擺脫網絡成癮。
    王波 北京天使兒童醫(yī)院
  • 患上手機依賴癥怎么辦 閱讀:6.03w
    患上手機依賴有點類似成癮行為,人由著性格走,沒有控制,都是趨利避害的,手機看看很舒服,能帶來快感,但這個不是生活的全部,還有很多事情需要做,所以人要有控制能力,培養(yǎng)能力,意志品德鍛煉,做事情要分輕重緩急,做事情需要有強大的意志力來支撐。
    謝健 杭州市第一人民醫(yī)院
  • 網絡依賴癥的原因有哪些 閱讀:3.66w
    網絡依賴是行為成癮的一種。行為成癮是一個生物學因素,當中的神經遞質的影響。在神經遞質當中有一個多巴胺,其濃度的高低是與個體情緒的焦慮體驗快感有關系。多巴胺水平的升高短時間之內會令個體產生高度的興奮。下網以后由于多巴胺分泌相對不足,孩子就會出現(xiàn)了一些頹廢、消沉,沒有辦法讓自己興奮起來,所以網絡成癮和神經生物學有關系,同時行為主義還有孩子的一些認知理論都是網絡成癮的重要原因。
    王波 北京天使兒童醫(yī)院