青少年網癮該怎么處理
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
網絡成癮癥的處理方式以心理治療為主:
第一、認知療法,家長和網癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商,不要說教,雙方要互相尊重。首先要明確網癮的不良影響,比如荒廢學業(yè)、損害身心健康等,使網癮的患者內心對于成癮行為有較為本質的認識,慢慢戒除。
第二、系統(tǒng)脫敏療法,家庭成員與網癮患者協(xié)商、制定計劃,在一定時期內逐步減少上網的時間,最終達到偶爾上網或不上網的程度。
第三、代替療法,網癮患者在現(xiàn)實生活中需要充實的精神生活和娛樂,可尋找其他的替代網絡方式,比如游泳、打球、登山、旅游等戶外活動。
第四、有部分人行為難以控制,帶有沖動性和控制性或者強迫性的色彩,這時需要考慮配合藥物治療,在專業(yè)醫(yī)生的系統(tǒng)指導下控制患者的強迫和沖動,最好使用藥物加上心理治療、認知行為治療。
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酒精依賴癥怎么辦
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第一、藥物方面,對于震顫、抽搐、焦慮不安等癥狀有一定的效果,但不能從根本上解決患者對酒精依賴的問題,特別是心理的依賴。酒精依賴患者長期飲酒會導致營養(yǎng)不良,維生素的缺乏,需要補充維生素的b族和維生素的c族。
第二、 醫(yī)生和家人需要盡量幫助患者調整不配合治療的心理狀態(tài)。
第三、如癥狀較明顯,需要先用小劑量的抗精神病藥物來進行治療。
第四、長期飲酒的患者已成為一種成癮性的腦病,單純的心理疏導也不能從根本上解決問題,患者的酒癮就沒有辦法根除,早在2000年國外采用外科手術來進行治療。
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汪波
重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院
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王波
北京天使兒童醫(yī)院
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如何擺脫網絡依賴癥
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王波
北京天使兒童醫(yī)院
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謝健
杭州市第一人民醫(yī)院
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王波
北京天使兒童醫(yī)院