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宋崇升副主任醫(yī)師
心理咨詢科
北京回龍觀醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

面對(duì)疫情變得麻木不去關(guān)注 這是怎樣的心理

閱讀:3.44w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

有的人面對(duì)疫情感覺自己非常麻木,刻意不去關(guān)注,不知道自己是個(gè)什么樣的心理。實(shí)際上出現(xiàn)這樣的心理也未必是壞事。因?yàn)檫@是對(duì)自己的一種無意識(shí)的保護(hù)。有的人有可能對(duì)這樣的信息有可能是難以承受的。他對(duì)疫情就出現(xiàn)屏蔽狀態(tài)。如果對(duì)疫情過多的卷入可能會(huì)引起替代性創(chuàng)傷,也就說過多的感同身受,過多的有同情心就會(huì)讓人不自覺的突破邊界。然后陷入到當(dāng)事人那種脆弱、痛苦、焦慮的負(fù)性情緒體驗(yàn)中,會(huì)讓自己受傷。所以,為了避免替代性創(chuàng)傷,有的人會(huì)無意識(shí)的變得麻木,會(huì)隔離對(duì)疫情的感覺,出現(xiàn)了所謂的同情疲勞,實(shí)際上這也是一種可以理解的心理現(xiàn)象。

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