關(guān)節(jié)活動度怎么評判
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
關(guān)節(jié)的活動度取決于關(guān)節(jié)的功能是否受限，關(guān)于上肢肩關(guān)節(jié)的活動度，一般是屈 伸 旋轉(zhuǎn) 內(nèi)旋 外旋轉(zhuǎn) 外展 內(nèi)收和上舉，完成這幾項(xiàng)功能關(guān)節(jié)的活動度就是良好的。
由于肩關(guān)節(jié)周圍炎限制肩關(guān)節(jié)的活動，所以說影響關(guān)節(jié)的活動度與病人本身的滿意度，有些動作做不了，包括梳頭 洗臉 甚至衣服系扣 刷牙，就影響病人滿意度以及生活活動受限，影響日常生活，對于病人滿意度也相當(dāng)差。
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關(guān)節(jié)變形怎么活動最好？
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- 關(guān)節(jié)變形，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行以下的活動：
1.頸部前后、上下、左右的輕緩運(yùn)動，頭向左右緩慢的滾動，耳朵盡量貼向肩部，慢慢的彎下或升起。
2.我們的手指可以慢慢的舒展開，然后屈伸，握拳，輕輕的對扣和伸展，拇指和其它指關(guān)節(jié)，手指之間進(jìn)行對扣。
3.肩關(guān)節(jié)可以上下、左右的晃動，把手放在頭后，盡量的肘關(guān)節(jié)向后伸展。
4.髖關(guān)節(jié)左右的側(cè)伸、側(cè)彎，膝關(guān)節(jié)緩慢的下蹲運(yùn)動。
5.如果病情較輕的患者，還可以選擇比較輕緩的無負(fù)重的運(yùn)動，如太極拳、太極劍、健身操，甚至可以適當(dāng)?shù)娜ヌ鴱V場舞等。
6.病情比較重的患者可以選擇散步、慢走等。
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王艷
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重癥患者的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練
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- 重癥患者的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練根據(jù)病人的不同，也有不同的方法。主要分為被動訓(xùn)練、主動訓(xùn)練。
被動訓(xùn)練顧名思義就是由自己或他人來幫助訓(xùn)練，主動訓(xùn)練主要是患者自己配合訓(xùn)練，可以讓他進(jìn)行主動訓(xùn)練，情況更好一點(diǎn)，可能用器械進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，患者由于長期臥床可以活動關(guān)節(jié)，有些是可以完全活動到的。
但對于臥位時，肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)可能要自己活動就會困難些，這時需要他人幫助轉(zhuǎn)換活動體位，盡量讓患者自己來活動。
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黃禮群
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重癥患者的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練注意事項(xiàng)
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- 重癥患者的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練的注意事項(xiàng)如下：
第一、由于患者長期臥床，可以活動的關(guān)節(jié)有些是可以完全活動到的，如手關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)，下肢的膝踝關(guān)節(jié)，但對于臥位時，肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)可能自己活動就會困難些，這時需要他人幫助他轉(zhuǎn)換活動體位，盡量讓患者自己來活動；
第二、如由于疾病導(dǎo)致的肢體癱瘓，實(shí)在是沒有辦法活動的，可由他人幫助活動關(guān)節(jié)，對于意識清醒狀態(tài)較好的，就可用健側(cè)肢體來帶動患側(cè)肢體活動。
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黃禮群
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股骨頭壞死關(guān)節(jié)置換后能正常活動嗎
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- 可以跟正?；顒右粯?，因?yàn)轶y關(guān)節(jié)置換是很成熟的手術(shù)了，老年人股骨頸骨折以后，我們不是等他股骨頭壞死以后才換關(guān)節(jié)，老年人股骨頸骨折以后，我們當(dāng)時就建議他做髖關(guān)節(jié)的置換，換完關(guān)節(jié)以后這些老年人很快就可以起床活動了。因?yàn)檫@個髖關(guān)節(jié)置換，是很成熟的手術(shù)，我們也希望做完髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)以后，病人能夠早期下地 早期活動，有利于病人的康復(fù)，減少他這些臥床的并發(fā)癥。
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張志山
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如何進(jìn)行腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)以及指間關(guān)節(jié)活動
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- 早期給病人進(jìn)行腕關(guān)節(jié)、手指、指間關(guān)節(jié)活動時要注意力度不要太大，第二、盡可能的在活動時，平時體位擺放時保持腕關(guān)節(jié)輕度的背伸位，防止患者出現(xiàn)垂腕，造成腕關(guān)節(jié)伸直總腱的損傷，保持中立位或者是輕度的背伸位。由于腕關(guān)節(jié)和手指指間關(guān)節(jié)是一個關(guān)聯(lián)關(guān)節(jié)，所以做運(yùn)動時，尤其做伸展時，腕關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)要同時做運(yùn)動，不要單獨(dú)做一個，如果只是做腕關(guān)節(jié)活動，可能會出現(xiàn)在腕關(guān)節(jié)背伸，但是手指還是屈曲的，所以可能讓腕關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)做共同的運(yùn)動，做背伸屈曲時也是要做整個的屈曲，包括腕關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)都要做屈曲運(yùn)動，另外一定要柔和。
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李延輝
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如何訓(xùn)練斷指再植后的關(guān)節(jié)活動度
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- 斷指再植術(shù)通過肌肉收縮、關(guān)節(jié)的屈伸活動、適當(dāng)?shù)腻憻拋碛?xùn)練關(guān)節(jié)活動度。斷指再植術(shù)后,咱們要求要有一個,成活的功能良好的肢體,所以斷指再植術(shù)后,功能鍛煉是比較重要的,咱們常規(guī)就是一周左右以后,血管再通,病情已經(jīng)穩(wěn)定,假如沒有感染的跡象,就可以開始鍛煉,首先開始鍛煉的是等長輸出,等長輸出就是肌肉收縮,但是關(guān)節(jié)不動,就是要逐步地,由輕到重的開始,然后這個有幾個好處,可以增加靜脈回流,改善腫脹,然后到術(shù)后三周左右以后,就可以開始,緩慢的關(guān)節(jié)的屈伸活動,到術(shù)后四到六周,可以拔除克氏針,比如克氏針,他這個骨折端基本愈合,所以就可以開始,拔除克氏針,主動被動的開始進(jìn)行,關(guān)節(jié)的屈伸活動,也是循序漸進(jìn)的,到術(shù)后四到六周以后,可以鍛煉但是不能有暴力,因?yàn)樗鲜怯?但是可能是纖維愈合,所以突然的暴力,可能引起骨折移位。
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郭秀生
