為什么腰部勞損多見(jiàn)于青壯年
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
因?yàn)榍鄩涯昊顒?dòng)量大、運(yùn)動(dòng)多、勞動(dòng)強(qiáng)度大容易腰部扭傷，如職業(yè)原因，需長(zhǎng)期彎腰操作者或因姿勢(shì)不正是腰部肌肉長(zhǎng)期處于被牽拉狀態(tài)，久之腰肌產(chǎn)生慢性損傷出現(xiàn)腰痛，而且常常腰扭傷后不注重休息治療，甚至照常工作、活動(dòng)以致形成慢性腰部勞損及急性腰扭傷，治療不及時(shí)或處理方法不當(dāng)而遺留慢性腰痛 ，此外青壯年勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)，肌肉的長(zhǎng)期收縮容易導(dǎo)致腰部勞損，因此青壯年更應(yīng)重視腰部勞損的預(yù)防和治療，注意避免過(guò)勞、矯正不良體位、適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調(diào)，采用理療、按摩等舒筋活血療法。在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果，目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過(guò)聲、光、電、熱等作用于人體起到舒筋活絡(luò)的作用。
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因?yàn)榍鄩涯昊顒?dòng)量大、運(yùn)動(dòng)多、勞動(dòng)強(qiáng)度大容易腰部扭傷，如職業(yè)原因，需長(zhǎng)期彎腰操作者或因姿勢(shì)不正是腰部肌肉長(zhǎng)期處于被牽拉狀態(tài)，久之腰肌產(chǎn)生慢性損傷出現(xiàn)腰痛，而且常常腰扭傷后不注重休息治療，甚至照常工作、活動(dòng)以致形成慢性腰部勞損及急性腰扭傷，治療不及時(shí)或處理方法不當(dāng)而遺留慢性腰痛 ，此外青壯年勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)，肌肉的長(zhǎng)期收縮容易導(dǎo)致腰部勞損，因此青壯年更應(yīng)重視腰部勞損的預(yù)防和治療，注意避免過(guò)勞、矯正不良體位、適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調(diào)，采用理療、按摩等舒筋活血療法。在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果，目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過(guò)聲、光、電、熱等作用于人體起到舒筋活絡(luò)的作用。
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那么主要是從以下幾個(gè)原因：因?yàn)樵斐杉怪钦鄣牡谝辉蚓褪墙煌ㄊ鹿蕚?，青壯年男性多他的活?dòng)明顯高于女性，比如在高速公路當(dāng)中發(fā)生交通事故、交互的撞車或者是高速對(duì)撞，或者是翻車這種情況，都會(huì)對(duì)我們得脊柱造成損傷，尤其是頸椎和胸腰段的損傷。第二個(gè)原因高處墜落傷，多見(jiàn)于長(zhǎng)期從事高空作業(yè)的這種職業(yè)工人，職業(yè)工人里面還是以青壯年男性為多，由于工作當(dāng)中不慎墜落以后導(dǎo)致我們的臀部和足部和腰部著地，會(huì)造成脊柱的嚴(yán)重的損傷，同時(shí)在出外旅游的時(shí)候，那些旅友，喜歡登山的一些朋友都是以輕壯的男性為主，那么不慎發(fā)生這個(gè)高處墜落，也會(huì)造成我們同樣的脊柱損傷。第三個(gè)原因就是現(xiàn)代火氣傷，在戰(zhàn)爭(zhēng)當(dāng)中，也是以青壯年男性居多，在戰(zhàn)爭(zhēng)當(dāng)中，所以他遭受火氣傷導(dǎo)致脊柱骨折的幾率，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，除此之外還有銳器傷，以及說(shuō)刀砍傷，還有鈍器的擊打都是發(fā)生在，社會(huì)治安不好的情況下，甚至矛盾的相互打架斗毆，多發(fā)生于青壯年也會(huì)造成我們的脊柱的骨折。
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心肌勞損患者一般沒(méi)有典型的臨床癥狀，或者只是有心慌、胸悶的感覺(jué)，多數(shù)是在心電圖檢查中被發(fā)現(xiàn)，心電圖有ST段壓低，T波倒置提示心肌勞損。
這部分患者與其他類型的冠心病患者不同在于,臨床癥狀不典型，但有心肌缺血的客觀表現(xiàn)，臨床上可診斷為早期冠心病，也可由于某些原因突然轉(zhuǎn)化為心絞痛或心梗，也有可能逐漸演變?yōu)槿毖孕募〔?，出現(xiàn)心力衰竭或心律失常，所以,需要引起高度的重視。雖然臨床癥狀不典型，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的方法，改善心肌供血，挽救損傷的心肌，阻止病情的發(fā)展。
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肌肉勞損患者應(yīng)注意臥床休息，避免持續(xù)性的疲勞活動(dòng)，同時(shí)給予局部熱敷及其他物理治療，包括理療、針灸、烤電，可考慮行局部外用膏藥，促進(jìn)炎癥及組織損傷的恢復(fù)。
如果患者疼痛明顯，可考慮口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，促進(jìn)無(wú)菌性炎癥損傷的改善。同時(shí)應(yīng)臥床休養(yǎng)2~4周，避免過(guò)早的下地活動(dòng)，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，即再次損傷的可能，如經(jīng)2~4周臥床休養(yǎng)仍無(wú)明顯改善。建議骨科就診，進(jìn)一步拍片檢查，已明確有無(wú)其他損傷導(dǎo)致持續(xù)不愈合，并給予針對(duì)性的治療。
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肌肉勞損藥物治療是以活血化瘀，消腫鎮(zhèn)痛類的藥物為主，可以配合局部外用膏藥以及物理治療，包括烤電、理療、針灸、中頻治療等都可以有效的改善，勞損所引起的疼痛，活動(dòng)受限。肌肉勞損以腰部的軟組織肌肉勞損最為常見(jiàn)，此時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站及彎腰負(fù)重活動(dòng)，以免進(jìn)一步加重肌肉勞損及損傷。
此外，對(duì)于腰部的肌肉勞損，如果持續(xù)性的沒(méi)有給予足夠的重視，還容易引發(fā)腰椎疾病。如腰椎間盤突出，腰椎的嚴(yán)重性蛻變。此時(shí)如果導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，還會(huì)引起下肢的麻木、酸脹、無(wú)力。因此一旦出現(xiàn)腰部的持續(xù)性疼痛，活動(dòng)受限，應(yīng)給予足夠的重視，臥床休養(yǎng)2~4周或盡早的骨科就診，進(jìn)一步檢查。
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心肌勞損主要指長(zhǎng)期心肌缺血導(dǎo)致的心肌改變，少數(shù)亦可供血正常。心肌長(zhǎng)期在高負(fù)荷工作下導(dǎo)致心肌受損，常見(jiàn)原因有：過(guò)度肥胖、高血壓、勞動(dòng)強(qiáng)度高、精神壓力大、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈痙攣、冠狀動(dòng)脈血管炎等。如心肌缺血長(zhǎng)期發(fā)展可導(dǎo)致冠心病，心肌梗塞，擴(kuò)張性心肌病，心功能不全，心功能衰竭等。心肌勞損患者多表現(xiàn)為胸悶、心前區(qū)疼痛、心悸、乏力、頭暈等癥狀?；颊甙Y狀多于勞累、活動(dòng)或精神緊張時(shí)出現(xiàn)，可表現(xiàn)為胸口絞榨樣疼痛，伴有重度窒息感，持續(xù)時(shí)間約3~5分鐘，休息或口服硝酸甘油可緩解。部分患者癥狀持續(xù)無(wú)緩解應(yīng)警惕心肌梗死的發(fā)生。對(duì)于心肌勞損患者平時(shí)一定要注意休息，不要太勞累，不然易增加心臟負(fù)擔(dān)。另外，需要進(jìn)一步進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖和心臟彩超檢查，以便進(jìn)一步治療。
