小孩抵抗力差經(jīng)常感冒怎么辦
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小孩抵抗力差經(jīng)常感冒，可通過(guò)抗病毒、抗感染藥物進(jìn)行治療。
出現(xiàn)了感冒可能是由于出現(xiàn)了抵抗力降低導(dǎo)致，經(jīng)常的出現(xiàn)新增感染或病毒感染，就會(huì)出現(xiàn)感冒情況，抵抗力差可能跟長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)和維生素，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，遠(yuǎn)離病毒感染。
平時(shí)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，在飲食上要給寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且要少吃多餐，多吃些易消化食物，可經(jīng)常帶孩子曬太陽(yáng)，經(jīng)常服用一些益生菌來(lái)調(diào)理胃腸功能。
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小孩抵抗力差經(jīng)常感冒，可通過(guò)抗病毒、抗感染藥物進(jìn)行治療。
出現(xiàn)了感冒可能是由于出現(xiàn)了抵抗力降低導(dǎo)致，經(jīng)常的出現(xiàn)新增感染或病毒感染，就會(huì)出現(xiàn)感冒情況，抵抗力差可能跟長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)和維生素，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，遠(yuǎn)離病毒感染。
平時(shí)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，在飲食上要給寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且要少吃多餐，多吃些易消化食物，可經(jīng)常帶孩子曬太陽(yáng)，經(jīng)常服用一些益生菌來(lái)調(diào)理胃腸功能。
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孩子抵抗力差，首先要注意預(yù)防反復(fù)感染，注意保暖，避免寒冷，避免到公共場(chǎng)所，以免引起交叉感染。要講衛(wèi)生，勤洗手，不亂吃東西，合理飲食，要勤開(kāi)窗，勤通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
此外，還要及時(shí)完成預(yù)防接種，以預(yù)防疾病、預(yù)防傳染病。要多戶(hù)外活動(dòng)，積極參加鍛煉，接受紫外線(xiàn)照射，預(yù)防佝僂病，預(yù)防缺鐵性貧血。還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)食物搭配，合理補(bǔ)充微量元素和維生素，必要時(shí)可給予免疫調(diào)節(jié)劑，以增強(qiáng)免疫。
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寶寶在日常生活中抵抗力差應(yīng)做到幾下幾點(diǎn)：
首先，要保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，要讓寶寶多吃一些含鈣高的食物，多吃一些含蛋白高的食物，也要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，這樣就能夠有效的提高抵抗力。
其次，寶寶在日常的生活當(dāng)中抵抗力差，一定要避免偏食，避免厭食，避免吃各種零食，對(duì)寶寶是有很大好處的。
最后，寶寶抵抗力差，一定要多注意保暖，避免著涼，避免出汗后吹冷風(fēng)，避免熬夜，保證充足的睡眠，這樣能夠有效的預(yù)防抵抗力差的癥狀加重。
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兒童如果經(jīng)常感冒，可以選擇一些適當(dāng)?shù)乃幬飦?lái)增強(qiáng)自身免疫力，但是不能過(guò)于依賴(lài)。常用的免疫藥物有中成藥，有西藥。中成藥有槐杞黃顆粒、玉屏風(fēng)口服液、黃芪顆粒等；而西藥當(dāng)中有轉(zhuǎn)移因子口服液、脾氨肽凍干粉以及細(xì)菌溶解產(chǎn)物，對(duì)于一些嚴(yán)重的可以給予丙種球蛋白進(jìn)行治療。
但是兒童的免疫力的增強(qiáng)，藥物的選擇只是暫時(shí)性的，還是要通過(guò)合理的飲食調(diào)整以及體育鍛煉來(lái)提高自身免疫力，特別是在飲食方面，要避免挑食和偏食，注意葷素搭配。如果患有一些免疫缺陷疾病，那么就需要積極的進(jìn)行治療。另外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有利于免疫力的增強(qiáng)。
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寶寶抵抗力差應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、給寶寶多吃一些含鈣高，含蛋白高，富含維生素的食物，比如雞蛋、奶制品類(lèi)的食物，還應(yīng)多吃牛羊肉，新鮮的瓜果和蔬菜，提高抵抗力。
2、除了飲食以外，寶寶也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍?hù)外運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多曬太陽(yáng)，也能夠提高抵抗力。。
3、平時(shí)要多注意保暖，避免著涼，保持身體衛(wèi)生。
所以寶寶平時(shí)要保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣能夠降低身體疾病的發(fā)生，促進(jìn)寶寶更好的生長(zhǎng)以及發(fā)育。
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小兒在日常生活中抵抗力差，一定要讓小孩多吃些含鈣高的食物，多吃些含蛋白高的食物，比如牛肉、羊肉、深海的魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)，多吃海藻類(lèi)，多吃各種蛋類(lèi)，多吃雜糧，也要多吃些新鮮的瓜果和蔬菜補(bǔ)充維生素。
除了飲食以外，還需要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)登山、跑步、游泳、跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)，都能夠提高抵抗力，對(duì)小兒身體生長(zhǎng)發(fā)育也能夠起到非常大的幫助。小兒抵抗力差在日常生活中一定要多注意保暖，避免著涼，遠(yuǎn)離患有感染性疾病的人群。
