頸動(dòng)脈壁增厚怎么辦

在做頸部彩色多普勒時(shí)，有時(shí)會(huì)有頸動(dòng)脈壁增厚這樣的描述性的診斷。首先出現(xiàn)這種描述性的診斷大可不必特別的擔(dān)心，因?yàn)檫@是體現(xiàn)為頸動(dòng)脈壁增厚的一種情況，主要是由于長(zhǎng)期的高血脂、高血壓以及動(dòng)脈的彈性減弱所引起的。
一旦出現(xiàn)這種情況，首先可以在體力允許的情況下做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、登車、游泳等等。另外在飲食上要以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜和水果，戒煙、戒酒，不喝濃茶、咖啡等刺激性的食物，才能更快恢復(fù)健康。