預(yù)防白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)需要做到： 1.緩解心理壓力，自我要去調(diào)整，壓力越大對(duì)病沒有什么幫助，如果作為白癜風(fēng)患者的一些家屬，要安撫這個(gè)病人，至少不影響吃喝，只是一點(diǎn)美觀的事情，壓力要釋放；如果是孩子各方面的事情，家長就不要給他壓力。 2.減少日光暴曬，我們要減少外出暴曬的頻率，必須要出去的話，要注意防曬。

陽光照射是否會(huì)引起白癜風(fēng)跟照射的程度有關(guān)。 1.一般少量的紫外線的照射，對(duì)白癜風(fēng)是會(huì)有幫助的，會(huì)刺激黑素細(xì)胞的形成或者形成黑素。冬天的話20分鐘，夏天的話15分鐘。 過量的紫外線照射會(huì)產(chǎn)生光毒反應(yīng)，表現(xiàn)為有的人皮膚特別白，突然曬完以后就紅了，另外就比較厲害的就腫，過兩天脫皮了，這種情況就是急性的光毒反應(yīng)，一般在24小時(shí)到48小時(shí)之內(nèi)產(chǎn)生，過量的照射以后，導(dǎo)致皮膚的炎癥反應(yīng)，會(huì)加重或者破壞原來殘存的白癜風(fēng)里面的黑素細(xì)胞，如果對(duì)黑素細(xì)胞有損傷的話，會(huì)加重白癜風(fēng)或者原有的白癜風(fēng)在比較穩(wěn)定的時(shí)候，又變得不穩(wěn)定了，或者原來已經(jīng)治療好了，突然又出現(xiàn)復(fù)發(fā)，盡量減少暴曬的機(jī)會(huì)或者必須出去的話，抹點(diǎn)防曬霜。

白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)的跡象： 1.面積在逐漸的縮小。 2.邊緣比較清晰了。 有一些色素島，白皮膚中間有黑顏色的皮膚長出來了。

白癜風(fēng)有遺傳傾向。 如果家族有白癜風(fēng)病史，幾率就相對(duì)會(huì)別的人高一點(diǎn)；但是并不是說一定會(huì)遺傳，因?yàn)楹枚嘤邪遵帮L(fēng)的患者，生出正常寶寶的很多，只是幾率高一點(diǎn)，概率在10%上下的概率。如果心理壓力加大以后，更加會(huì)增加白癜風(fēng)的生長或者是你治療以后復(fù)發(fā)，另外也有孕期出現(xiàn)白癜風(fēng)，更加需要釋放自己的壓力。

這些因素會(huì)加重白癜風(fēng)： 1.外傷，尤其在進(jìn)展期的時(shí)候，各種各樣的外傷會(huì)導(dǎo)致加重病情，如果有別的皮膚病，比方說濕疹，經(jīng)常撓，可能會(huì)加速白癜風(fēng)的出現(xiàn)。 2.壓力，現(xiàn)在有的人壓力特別大，工作壓力，學(xué)習(xí)壓力，壓力特別高的那段時(shí)間病情就會(huì)加重或者原來治好了，突然又復(fù)發(fā)了。 3.暴曬，暴曬以后，有的人也會(huì)加重。 4.飲食，吃辛辣的東西，刺激性的食物。 5.休息睡眠，有的人睡眠比較短，也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體體各方面的免疫力下降。