頸椎病對(duì)吃的方面沒(méi)有太多的要求，正常飲食就可以。 頸椎病是因?yàn)轭i椎局部的骨折、軟組織的病變而出現(xiàn)的一系列的綜合征，所以它對(duì)飲食的要求不高，正常的健康飲食就可以了。比如應(yīng)該低鹽、低脂、低糖飲食，清淡而有營(yíng)養(yǎng)飲食。一般頸椎病患者只需要健康飲食就好了，沒(méi)有特殊要求。

頸椎病日常需要注意的有以下幾個(gè)方面： 1、日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，如果需要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，要定時(shí)做仰頭、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以每間隔30~40分鐘一次。平時(shí)還有一些運(yùn)動(dòng)也是有利于頸椎病的，比如游泳、打羽毛球。 2、避免頸部的軟組織、肌肉、韌帶受損傷，可以合適的枕頭，不要太軟的，也不要太高的。 3、還要避免一些風(fēng)寒，這些就能夠很好的預(yù)防頸椎。

頸椎病能臨床治愈，即通過(guò)治療之后患者的癥狀完全消失。 治愈臨床上分為臨床治愈和完全治愈。臨床治愈就是通過(guò)治療之后患者的癥狀完全消失，這就叫臨床治愈，另外一個(gè)完全的治愈就是患者所有的病理改變都逆轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)了。頸椎病能治好指的是臨床治愈。因?yàn)檫@個(gè)疾病本身就是繼發(fā)于頸椎的生理曲度變直、骨質(zhì)增生、頸椎的椎間盤突出這些基礎(chǔ)上的，通過(guò)一些保守治療通常只能解除頸椎病局部的癥狀。對(duì)于骨質(zhì)增生、頸椎的生理曲度或者對(duì)于突出的椎間盤沒(méi)有辦法治好的。 臨床治愈有復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，所以在治療頸椎病的時(shí)候要囑咐患者進(jìn)行日常生活調(diào)攝，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，保持頸椎的生理前屈。另外，要避免頸椎局部的肌肉軟組織受到損傷，枕頭要睡好、局部要進(jìn)行保暖，都是對(duì)頸椎有非常好的這保護(hù)作用。

頸椎病是在頸椎的生理曲度變直，然后頸椎的骨質(zhì)增生或者頸椎間盤突出的基礎(chǔ)上，局部的神經(jīng)、脊髓受到了刺激而出現(xiàn)的一系列癥狀的總和。引起頸椎病，主要還是三個(gè)方面的因素： 第一，是生理曲度的變直，所以日常就要盡量避免低頭、伏案，長(zhǎng)期的低頭就會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度曲度消失，甚至反弓，對(duì)頸椎局部的內(nèi)環(huán)境的影響是非常嚴(yán)重的。 第二，頸椎的骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生實(shí)際上是機(jī)體的自身的一個(gè)保護(hù)性的反應(yīng)，頸椎是所有脊柱關(guān)節(jié)里邊活動(dòng)度最大的，平時(shí)要注意不要太用力或者突然去做一些轉(zhuǎn)型的動(dòng)作，避免造成頸椎局部繼發(fā)骨質(zhì)增生等。 第三，椎間盤突出，也與長(zhǎng)期低頭相關(guān)的。

頸椎病是有很多類型的，每種類型的表現(xiàn)是不一樣的，通過(guò)針灸治療之后好轉(zhuǎn)的跡象可能也不太一樣，總的來(lái)說(shuō)就是頸肩部的疼痛、緊繃感會(huì)減輕或消失。 如果是神經(jīng)根型的頸椎病，上肢的放射性的疼痛會(huì)減輕。如果是椎動(dòng)脈型的頸椎病，眩暈也會(huì)得到不同程度的改善。如果是交感神經(jīng)型的頸椎病，心慌、胸悶的這些情況會(huì)得到改善。脊髓型的頸椎病踩棉花感、四肢麻木、疼痛會(huì)得到不同程度的緩解。 所以，怎么樣判斷治療有效，還是根據(jù)患者的癥狀來(lái)看，之前的癥狀有不同程度的減輕，，就是有效，要具體情況具體分析。如果有效，就可以繼續(xù)用原來(lái)的方法治療，如果無(wú)效，可以換其他的方法進(jìn)行治療。