西安交通大學(xué)、德國慕尼黑大學(xué)Ludwig-Maximilians-Universitaet (LMU) Muenchen醫(yī)學(xué)博士、博士后。西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科副主任。主任醫(yī)師。中國研究型醫(yī)院學(xué)會骨科創(chuàng)新與轉(zhuǎn)化專業(yè)委員會運(yùn)動損傷學(xué)組常務(wù)委員,中國醫(yī)藥教育協(xié)會骨科專業(yè)委員會西安培訓(xùn)基地第一屆常務(wù)委員,中國殘疾人康復(fù)協(xié)會肢殘康復(fù)專業(yè)委員會運(yùn)動損傷重建與康復(fù)學(xué)組委員,陜西省骨與關(guān)節(jié)學(xué)會常務(wù)委員,陜西省醫(yī)學(xué)會關(guān)節(jié)外科專業(yè)委員會肩肘學(xué)組副組長,關(guān)節(jié)鏡學(xué)組委員;陜西省醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療專業(yè)委員會、脊柱外科專業(yè)委員會脊柱畸形學(xué)組、西安市運(yùn)動醫(yī)療專業(yè)委員會委員。德國干細(xì)胞研究學(xué)會會員。榮獲中國醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會2014年度全國十佳中青年骨科醫(yī)師提名獎。
創(chuàng)傷外科、骨關(guān)節(jié)外科及脊柱疾病手術(shù)。
去掛號 有號主要從事泌尿外科腫瘤及尿失禁的微創(chuàng)治療
去掛號 有號臨床主要從事骨科疑難雜癥、股骨頭缺血性壞死、腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨腫瘤的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診療工作。
去掛號 有號肩、肘、足、踝,運(yùn)動醫(yī)學(xué),關(guān)節(jié)外科。
去掛號 有號肩關(guān)節(jié)脫位的分類如下: 肩關(guān)節(jié)脫位往往會有一個明顯的外傷史,對于創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)脫位,患者摔傷了,到醫(yī)院一拍片子,能感覺到這是創(chuàng)傷性脫位。 而那種因?yàn)殛P(guān)節(jié)韌帶松弛的脫位,它這只是家長帶著小孩子來,檢查時,可以把患兒的胳膊抓住,前后下推一推。 另外,有些病人在小醫(yī)院就診時,已經(jīng)復(fù)位了,但他總覺得不敢抬胳膊,抬胳膊就恐懼快要掉了,這是習(xí)慣性脫位。
肩周炎使用護(hù)肩有效果。 護(hù)肩它可以讓血管擴(kuò)張,促進(jìn)組織修復(fù)。至于按摩,對于肩周炎患者而言,會因?yàn)榧缰苎谆颊叩幕继幇l(fā)炎,按摩并不能使炎癥減退,只讓血液循環(huán)能加速一下,所以建議大家可以在家里熱敷紅花油按摩,也可以或讓家里人按摩。 因?yàn)橛袝r候去外面的按摩店,手法太重的話,還會造成新的損傷,因此,按摩要適度,以不疼痛或者輕度能忍受的疼痛為度。
治療肩周炎會存在如下誤區(qū): 肩周炎主要表現(xiàn)為疼痛和僵硬,有些人誤區(qū),在于他認(rèn)為僵,他本來就發(fā)炎了,要拼命去鍛煉,就害怕僵,結(jié)果是炎癥越來越嚴(yán)重,疼痛不能緩解。 所以,面對疼的話,可以找醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的止疼方式。而僵,也通過合適的鍛煉方式,就可以讓它不要僵。要合理的康復(fù)方式,當(dāng)然最好是來找醫(yī)生。
對于頸椎病腰椎病,大家要每個小時起來活動一會兒。對于出大力流大汗的干活的人來說,確實(shí)是也是需要一個小時起來,活動一會兒緩解一下休息一下,人體有一個修復(fù)的過程,避免持續(xù)的損傷造成肌腱的撕裂。首先大家需要改變自己的動作體位。久坐后進(jìn)行一下做體操,當(dāng)然放一段健身操也可以,只要動起來就可以了。
肩周炎的患者在日常生活中的鍛煉如下: 對于肩周炎的兩大癥狀,一個是疼痛,一是活動受限。 建議大家首先是止疼,止疼就是不要拼命活動,避免過度鍛煉?;颊呖梢允褂媒∩砬蛟谧郎蠞L動,使身體朝前屈,降肩膀抬起來,可以用搟面杖夾住,或者用個毛巾從后面拉一下。 注意運(yùn)動量,早上做四個下午做四個,避免反復(fù)多次運(yùn)動。