如果肩袖出現(xiàn)了一個(gè)損傷，它的治療方式早期的是以保守治療為主，如果嚴(yán)重的話需要一個(gè)手術(shù)治療，我們需要做手術(shù)治療，首先第一疼痛比較劇烈，有影像學(xué)的指征，比如說對肩袖損傷早期的這個(gè)病人，一般經(jīng)過保守治療能夠得到比較好的一個(gè)效果，但是對后期的病人，出現(xiàn)一個(gè)外展功能受限，甚至疼痛比較劇烈，我們經(jīng)過保守治療效果不太滿意，我們往往需要進(jìn)行一個(gè)手術(shù)治療。

肩袖損傷首先是一般的體格檢查，就是我們的物理檢查，那么對于進(jìn)一步檢查要確診，首先有B超的一個(gè)檢查，其次對X線可以看到這個(gè)尖峰，以及這個(gè)肱骨大節(jié)的地方，有可能會出現(xiàn)一個(gè)撞擊而造成的囊變或者是一個(gè)增生，第三個(gè)就是一些肩關(guān)節(jié)造影，這比較早的一種方法而且比較準(zhǔn)確，也是看到肩袖撕裂會比較明顯，但現(xiàn)在最常用的最好用的辦法，實(shí)際上就是一個(gè)核磁共振的檢查。

如果肩袖出現(xiàn)了一個(gè)損傷，它的治療方式，早期的是以保守治療為主。后期如果嚴(yán)重的話，需要一個(gè)手術(shù)治療，首先第一疼痛比較劇烈，有影像學(xué)的指征，比如說M2檢查磁共振檢查，這個(gè)肩袖撕裂超過這個(gè)兩公分以上，那么這種時(shí)候必須要進(jìn)行手術(shù)治療。對肩袖損傷早期的這個(gè)病人，一般經(jīng)過保守治療能夠得到比較好的一個(gè)效果。但是對這個(gè)后期的病人，比如說出現(xiàn)一個(gè)外展功能受限，抬肩，無力，甚至疼痛比較劇烈或者說我們經(jīng)過保守治療，比如說4到6周的保守治療，經(jīng)過我們這個(gè)效果不太滿意，你的理療也做了，我封閉也做了，之后效果還不太滿意，這時(shí)候呢我們往往需要進(jìn)行一個(gè)手術(shù)治療。

肩袖損傷的檢查有很多種，首先是一般的體格檢查，就是我們的物理檢查，如果抬肩時(shí)候的力量受限，或者抬肩時(shí)候疼痛劇烈，甚至抬肩以后力量減弱，這都提示有可能是肩袖損傷。那么實(shí)際上在最簡單，我們有一個(gè)肩關(guān)節(jié)的一個(gè)外旋，一個(gè)內(nèi)旋，一個(gè)外展，一個(gè)前屈，不同的動作呢，代表肩袖損傷的不同部位這是最常用的物理檢查，那么對于進(jìn)一步檢查要確診。B超的一個(gè)檢查比較簡便，同時(shí)比較靈活，時(shí)間比較短，能夠進(jìn)行一個(gè)相對的初步的診斷，其次呢對X線的話，我們也會有一個(gè)正位片，可以看到這個(gè)尖峰，以及這個(gè)肱骨大節(jié)的地方，有可能會出現(xiàn)一個(gè)撞擊而造成的，囊變或者是一個(gè)增生。第三個(gè)，就是一些肩關(guān)節(jié)造影，這比較早的一種方法，而且比較準(zhǔn)確，也是看到肩袖撕裂會比較明顯，但現(xiàn)在最常用的最好用的辦法，實(shí)際上就是一個(gè)核磁共振的檢查，它可以是一個(gè)無創(chuàng)的檢查，而且能夠很準(zhǔn)確的判斷，肩袖損傷撕裂的大小以及損傷程度。

肩袖損傷在早期的話一般比較輕微，沒有完全撕裂，所以說可以出現(xiàn)進(jìn)行一些，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘菍缧鋼p傷的病人鍛煉一定要記住，幅度不能太大，否則的話因?yàn)樽矒粼斐傻那闆r，會造成肩袖損傷的這個(gè)裂口越來越大。首先要進(jìn)行一個(gè)，肩部周圍三角肌的一個(gè)鍛煉，三角肌鍛煉能夠加強(qiáng)我們的這個(gè)肌肉力量，起到一個(gè)肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性作用，從而減少這個(gè)疼痛的發(fā)生，也進(jìn)一步保護(hù)這個(gè)崗上肌腱，甚至肩袖的這個(gè)功能防止它進(jìn)一步的一個(gè)損傷。我們首先可以做這個(gè)靜態(tài)的，在肢體靠近這個(gè)軀體的時(shí)候做一個(gè)等張的一個(gè)肢體鍛煉，可以利用這個(gè)自己的左手，來扒住這個(gè)上臂做外展動作，或者前屈的動作，可以進(jìn)行三角肌的一個(gè)訓(xùn)練。