如果是化妝品，廣義上的化妝品應(yīng)該是指的是彩妝，所以作為皮膚科醫(yī)生來(lái)說(shuō)的話，我們是不排斥彩妝的，因?yàn)橛行┡⒆雍芗m結(jié)是不是彩妝對(duì)皮膚有害，其實(shí)彩妝除了像一些京劇演員，那么他畫(huà)太濃的彩妝，而且他每天都要畫(huà)，那我們正常的人每天畫(huà)一點(diǎn)淡妝，真的是對(duì)皮膚沒(méi)有害處。

保證你的這個(gè)純天然，就是媽媽給你這皮膚。你把它保護(hù)到就是應(yīng)該是你皮膚的樣子，其實(shí)這個(gè)就是護(hù)膚品。護(hù)膚品是什么，你皮膚干一定要用保濕對(duì)不對(duì)，那么這個(gè)保濕霜，其實(shí)就是護(hù)膚品。所以有些女孩子說(shuō)，我只用最基本的。其實(shí)最基本的護(hù)膚品就是保濕沒(méi)有別的。

我們當(dāng)大夫的也是有青春期的，也會(huì)出痘痘出油，那這個(gè)時(shí)候，這一部分人他可以用洗面奶洗，那么有些人出油很少，我們沒(méi)必要天天用，我們可以兩天用一次三天用一次，或者是每天只用一次。大家覺(jué)得我們皮膚科醫(yī)生，為什么皮膚這么好呢，其實(shí)不是化妝品抹出來(lái)的，而是我們順著它的毛來(lái)抹，你皮膚需要水，我們就抹保濕劑。你需要去太陽(yáng)底下，那我們就抹防曬霜。如果我們臉上出現(xiàn)了一些曬斑，我們就及時(shí)去做激光治療。最好的保養(yǎng)是不保養(yǎng)是因?yàn)槟阋樦つw的，就是說(shuō)它的規(guī)律來(lái)調(diào)整，而不是說(shuō)化妝品抹的越多越好。

在室內(nèi)只用保濕霜就可以嗎：室內(nèi)我們是不用抹防曬的，但是保濕一定要做到的，尤其是手部的保濕，我們天天做醫(yī)生或護(hù)士，天天要洗手。你不抹那角質(zhì)層被破壞了，我們直抹保濕霜就可以了， 不需要畫(huà)彩妝，就不需要用卸妝液了，所以我每天做到保濕就可以了，晚上洗臉也可以保濕。

我們不需要用的。因?yàn)槭覂?nèi)沒(méi)有那么多的灰塵，我們溫水洗一下。那你也不能不洗臉，因?yàn)槟愕钠つw是有分泌物的，我指的分泌物，眼睛里面也有分泌物，鼻子里面也有分泌物，皮膚也有一些油脂什么出來(lái)，你不洗那有點(diǎn)太臟了，所以我們協(xié)和臉，肯定每天洗臉是要做到的，甚至洗兩次但不一定洗兩次，你可以24小時(shí)洗一次。