手麻腳麻的常見原因，多是由于該部位的血液循環(huán)不暢通導(dǎo)致的。治療的方法有以下幾種：一、盡量的活動產(chǎn)生麻木感的部位，活動以后血液疏通了，麻木感就會消失。二、用手指去按摩麻木部位促進血液的流通，也有較好的效果。三、平時注意坐姿，睡姿的規(guī)范，能有效的防止手麻腳麻的現(xiàn)象。另外，手麻和腳麻也是一些其他疾病的并發(fā)癥，比如糖尿病的患者，經(jīng)常感到手麻腳麻，是因為糖尿病合并的周圍神經(jīng)的病變。此外，頸椎病，腰椎病也會引起上肢的麻木和腿部的麻木，這個時候就需要給予肌肉的放松治療。此外，還有一些患者，由于體內(nèi)缺乏維生素B12，也會引起手麻腳麻，甚至出現(xiàn)莫名其妙的疼痛現(xiàn)象。

在日常生活中，如果經(jīng)常出現(xiàn)小腿以及膝蓋關(guān)節(jié)部位酸脹、疼痛等癥狀，需要考慮小腿，以及膝關(guān)節(jié)部位肌肉肌腱勞損的疾病原因。也可以前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科就診咨詢，需要通過醫(yī)生的查體以及完善X光片、磁共振等檢查來排除是否存在膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或者半月板損傷等其他疾病可能，必要的話，需要采取針對性的治療。同時，可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來進行治療，臨床中常用的是扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏，可以在疼痛部位進行涂抹和按摩等治療。

寶寶囟門的發(fā)育是跟他的年齡是有關(guān)的，剛出生的寶寶囟門大概在兩到三厘米，隨著年齡增長六個月之內(nèi)囟門逐漸增大，到了六個月之后囟門會逐漸變小，一般在一歲半左右閉合，一般寶寶能不能補鈣，不能只通過鹵門大小來判斷，應(yīng)該根據(jù)寶寶全身發(fā)育情況來定，補鈣不會導(dǎo)致鹵門小，而且囟門大小不是判斷寶寶智力發(fā)育的指標(biāo)，如果寶寶頭圍發(fā)育正常，家長可不必擔(dān)憂。

羽毛球訓(xùn)練抬高腿后，如果小腿出現(xiàn)了肌肉酸痛，提示小腿肌肉代謝產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸在肌肉內(nèi)堆積，可以導(dǎo)致小小腿出現(xiàn)肌肉酸痛?？梢赃M行以下處理：第一、局部按摩，局部按摩能夠夠放松小腿肌肉，加快組織代謝，能夠緩解小腿肌肉酸痛；第二、可以外用藥物治療。主要外用具有活血和止疼的中成藥，可以應(yīng)用藥膏，也可以應(yīng)用藥水；第三、如果患者有條件，可以做小腿肌肉處理療，能夠緩解疼痛。

也有可能是多種疾病引起，比如最近走路比較多，站著時間長，或者有比較多的劇烈運動，有小腿部位肌肉的勞累、勞損，或者腳后跟部位的跟腱損傷，足底筋膜炎和骨質(zhì)增生等情況，也可以引起這兩個部位的疼痛。只不過這種類型的疼痛多半沒有麻木、疼痛和酸脹的癥狀，并且在休息后癥狀能夠得到很好的緩解，受風(fēng)、受涼的情況下疼痛有可能進一步加重。腳后跟和小腿疼是兩個臨床癥狀，但有時候也可能是一種疾病引起，臨床最常見的就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。

老人如果出現(xiàn)小腿的腫脹，首先要考慮是不是與膝關(guān)節(jié)的退行性病變有關(guān)，大部分膝關(guān)節(jié)會放射到局部的區(qū)域，造成這種小腿部位的疼痛酸痛，也要注意劇烈的運動，會引起小腿的肌肉，出現(xiàn)慢性損傷，而導(dǎo)致酸痛的可能性。尤其要注意，年齡比較大的，由于骨質(zhì)疏松等骨密度減退，就難以承受高強度的，一些負重的工作，這是要注意的。一般就要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下，先骨科檢查一下，找出原因，再對癥治療。

腰酸、背痛，并且合并腿無力，有可能是以下的原因?qū)е碌模旱谝弧⒂锌赡苁茄档募膊?，常見的是腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄，或者腰椎滑脫，壓迫下肢的神經(jīng)根，從而出現(xiàn)雙下肢的神經(jīng)性的疼痛、麻木、乏力等癥狀。同時，也合并有腰部以及背部肌肉的酸脹、疼痛，甚至?xí)橛谢顒邮芟蕖５诙?、有可能是病毒感染之后，病毒通過血液循環(huán)侵犯全身的肌肉與關(guān)節(jié)出現(xiàn)的癥狀。通常除了腰酸、背痛，腿部酸脹、乏力之外，還會伴隨著有上呼吸道感染的癥狀，例如鼻塞、流鼻、咳嗽、咳痰、咽干、咽痛，甚至有部分病人還會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。

腰椎的小關(guān)節(jié)紊亂是可以自己痊愈的，腰椎的小關(guān)節(jié)錯位或者紊亂能夠?qū)е潞芏嗉膊。热缂毙缘难蛘呗缘难刻弁炊伎梢詫?dǎo)致，但是這種軟組織的損傷一般也沒有很好的方法進行治療，無非就是使用物理治療或者使用一些藥物，包括膏藥來進行對癥處理而已。一般的小關(guān)節(jié)紊亂就算不去特殊的治療，患者的癥狀也可以慢慢緩解，多平躺休息，避免久坐久站，癥狀就會逐漸的緩解，根據(jù)癥狀的持續(xù)時間的不同，緩解的時間也是不同的，大部分患者的癥狀會在幾天之內(nèi)就能夠慢慢的痊愈。

褥瘡也稱之為壓瘡，好發(fā)于長期臥床老年活動不便的人群，褥瘡一旦形成治療時間相對比較長；治療褥瘡最主要的方法是1.解除褥瘡的壓力，定期翻身；2.當(dāng)病人長期臥床時，應(yīng)在骨突部位使用褥瘡貼，也就是泡沫貼，也叫pu貼，解除褥瘡壓力；3.還可使用微波床（也稱氣墊床），騎跨椅，站立輪椅等等，就是要把壓力去除，褥瘡才有可能得到治愈；4.褥瘡相對比較嚴重的，要經(jīng)外科干預(yù)，比如行VSD引流，必要時需植皮才能治愈褥瘡。

左側(cè)小腹疼痛的原因也非常多，特別是一些女性當(dāng)中的婦科疾病，也有可能會引起左側(cè)小腹疼痛，所以出現(xiàn)癥狀之后不要盲目的自行治療，要盡早到醫(yī)院進行詳細的檢查，根據(jù)結(jié)果對癥治療。左側(cè)的小腹疼痛有可能是結(jié)腸炎，特別是患者伴有腹瀉，以及在進食過涼的食物，飲酒之后，出現(xiàn)腹瀉加重或者排便次數(shù)增多，這種情況下多數(shù)考慮結(jié)腸炎的可能性比較大。如果是反復(fù)的發(fā)作，左側(cè)小腹疼痛，需要到醫(yī)院進行結(jié)腸鏡的檢查，排除慢性結(jié)腸炎的癥狀。