孩子脾虛主要會出現(xiàn)臉色發(fā)黃，孩子的面色除了發(fā)黃、晄白之外，可能會出現(xiàn)不想吃飯，我們叫做不思飲食胃口不好，另外就是口唇的顏色偏淡，還有孩子老是沒精打采的樣子，四肢無力像這樣都是屬于孩子脾虛的一些癥狀，當然還表現(xiàn)在孩子的兩便上，比如孩子的大便一會稀一會干，那么就是大便不規(guī)律，這也是孩子脾虛的一個表現(xiàn)，孩子的內(nèi)熱可能就會表現(xiàn)為早上起來口氣比較重，另外孩子的舌苔偏厚膩一些，比如就要看看舌苔厚不厚，如果舌苔厚可能是孩子積食的一個癥狀，那么往往積食就會產(chǎn)生內(nèi)熱，所以一般孩子脾虛內(nèi)熱就會出現(xiàn)有舌質紅苔比較厚甚至比較黃膩，那么通常都是孩子有脾虛內(nèi)熱的一個表現(xiàn)，當然要結合有沒有脾虛的癥狀，有沒有內(nèi)熱的癥狀一起辨別，如果孩子因為這樣的脾虛內(nèi)熱的癥狀影響了他的生活或者是影響他的日常進食，那就需要看醫(yī)生，如果孩子照吃照睡沒有任何的不適癥狀那也可以先觀察看看。

腎虛脫發(fā)主要是指腎精不足，血液同源性差，腎虛是血虛，血虛是脫發(fā)，在這種情況下，腎虛引起的頭發(fā)是彌漫性脫發(fā)，不會有頭皮瘙癢或紅斑現(xiàn)象，嚴重時可出現(xiàn)頭暈。不應該經(jīng)常發(fā)生性行為以防止腎虛增加。對于腎虛脫發(fā)的人群，平時可以進行食補，多吃黑芝麻、黑米、黑豆、枸杞等食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)木徑鈮毫?。腎虛脫發(fā)多久能好，這要根據(jù)自身情況來看的，沒有具體的時間，如果癥狀輕微，治療起來相對容易些，如果癥狀嚴重，治療時間就會更久。腎主骨生髓其華在發(fā)，腎虛是可以導致脫發(fā)的，多見于腎精虧虛，導致脫發(fā)的病因也是比較多的，和氣血虧虛，腎虛，缺乏維生素微量元素，平時熬夜，勞累勞神，休息不好都是有直接關系的，建議您平時多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首烏等具有補腎生發(fā)作用的藥物，食物調(diào)理

平時在飲食上多吃芝麻、狗肉、鱸魚、桑葚、胡桃、山藥、枸杞子等補腎的食物。每日適當鍛煉身體。腎虛的話主要就是先補腎，不過補腎之前一定要分清楚腎虛的類型，但不管是哪種的腎虛都會腎精不足，如果需要用藥的情況下建議還是在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，對癥治療比較好。平時多吃些補腎食物，比如黑芝麻、胡桃、桑葚、枸杞、山藥、栗子、豬腰等等，適當進行運動鍛煉。

脾虛的調(diào)理方式主要包括一般調(diào)理和藥物調(diào)理。 所謂的一般調(diào)理也就是指生活調(diào)理，主要是改善我們?nèi)粘Ｉ町斨械囊恍┝晳T、加強運動、調(diào)整飲食結構等。 比如說，有些人因為工作關系，經(jīng)常熬夜，飲咖啡、濃茶等，這些習慣不僅容易造成脾虛，還容易引起人體免疫能力下降。所以首先要做的就是作息規(guī)律，避免熬夜，同時，還需要戒除咖啡、濃茶這類飲料，遠離脾虛的傷害。 其次，還需要加強體育鍛煉，比如瑜伽、健身操、跳繩等，都是比較適合居家完成的。最后還可以在食物上進行調(diào)理脾虛，比如鯽魚、牛肉、小米、胡蘿卜、山藥等。 除了一般調(diào)理以外，還可以通過藥物調(diào)理脾虛，具體選擇需根據(jù)脾虛引起的癥狀。比如一些脾虛人群經(jīng)常出現(xiàn)四肢乏力、不思飲食、臉色萎黃、腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀，可以選擇參苓白術顆粒進行調(diào)理。如果有合并脾虛以外的癥狀，則需要在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物。

對于腎陰虛、精血不足所引起的的頭暈目眩、久咳虛喘、腰膝酸軟、遺精遺尿、耳鳴耳聾、須發(fā)早白等具有顯著的改善作用。還有豬腎杜仲，其可以補腎、壯腰，適用于腎虛所導致的腰部酸痛的人群服食。腎虛患者多見于壓力大、經(jīng)常熬夜或者過度用腦的患者。建議：你可以多吃黑色的食物，例如黑木耳、黑芝麻、桑葚、黑豆等，黑色食物具有滋陰補肝腎的作用。還要多吃高蛋白質含量的食物補充氨基酸。藥物方面可以服用金匱腎氣丸。

建議：您可以多食用韭菜、羊肉、牛肉等溫補等食物，同時還應該多吃高蛋白等食物，如魚肉、雞肉和雞蛋，此外多吃堅果對身體也比較好。男性腎虧會有身體乏力、腰酸背痛、畏寒怕冷表現(xiàn)，所以要及時調(diào)整飲食結構，改善癥狀。腎虛的患者可以吃黑芝麻、黑豆、羊肉、牛肉、韭菜、泥鰍、南瓜、堅果等食物，都具有補腎的作用。必要時可以服用金匱腎氣丸等補腎藥物進行治療。腎虛可能是腎氣不足的原因，與過于疲勞有關，平時飲食中可以適當添加補腎氣的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞等，可以幫助改善腰膝酸軟、易疲乏等癥狀。平時也要適當運動，多休息，避免熬夜。

腎虛的話一般分為四種，主要有腎陽虛，腎陰虛，腎氣虛以及腎陰陽兩虛，不同的腎虛情況表現(xiàn)也不一樣，你這種情況腰背酸痛容易流虛汗，而且早瀉可能是因為腎氣虛導致，建議你這種情況可以使用金匱腎氣丸調(diào)理，也可以使用菟絲子丸，注意休息適當鍛煉。患者一旦出現(xiàn)以上癥狀，應及時去醫(yī)院進行檢查，及時治療。腎虛主要分為腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛三種類型，腎陰虛的話會出現(xiàn)頭暈耳鳴，潮熱盜汗，口燥咽干，五心煩熱的癥狀，腎陽虛會出現(xiàn)畏寒怕冷，腰膝酸軟，小腹冷痛，小便清長的癥狀，陰陽兩虛表現(xiàn)為既有腎陰虛的癥狀，又有腎陽虛的癥狀。

常見的癥狀有咳嗽、痰清稀呈泡沫狀、咳甚時會有遺尿、氣短，甚則氣喘，活動時加甚、面白微腫或肢體浮腫、腰酸惡寒、舌淡苔白、脈沉細。若咳喘甚、痰多、味咸者，當補腎化痰，方選金水六君煎。臨床表現(xiàn)為咳嗽痰少，或咳血，或痰中帶血，口燥咽干，咳聲嘶啞，消瘦，顴紅盜汗，骨蒸潮熱，腰膝酸軟，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)。腎陽虛咳嗽一般在疾病晚期，臨床表現(xiàn)有咳喘無力，腰以下或全身浮腫，伴有心悸氣短，神倦無力等陽氣不足的癥狀。腎虛咳嗽的癥狀有脾腎陽虛、腎氣虧虛等等，可以通過服用五味子、熟地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山、枸杞子、菟絲子、附子、人參、龍骨、牡蠣等中藥進行治療，在日常的生活中，飲食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多注意休息，保證心情舒暢，不能過度疲勞。

手淫是有可能引起腎虛的，長期有手淫的習慣，會提高龜頭的敏感度，導致早泄，也會影響患者的腎臟功能。建議：你一定要戒掉手淫的習慣，加強鍛煉，可以服用補腎的藥物進行調(diào)理。如果出現(xiàn)腰膝冷痛，小便不利或小便頻數(shù)，畏寒肢冷等癥狀，考慮是腎陽虛，口服三腎丸，金匱腎氣丸等。手淫導致的腎虛，可以通過口服一些補腎的藥物進行調(diào)理，比如六味地黃丸，知柏地黃丸等。

首先要明白一點，腎虛不會導致痛風，但是痛風到了后期導致了腎功能受損的時候，從中醫(yī)的辨證論治的角度，那么有可能會出現(xiàn)腎虛的這個證型。痛風，臨床上是一組與遺傳有關的嘌呤代謝障礙性的疾病，通常為表現(xiàn)為反復發(fā)作的急性關節(jié)性的炎癥，還有一些慢性的像痛風石、痛風性的關節(jié)炎的表現(xiàn)。