長時間不射精，通常是由于腎虛引起的，因為腎虛時腎不能正常的控制精液排出，所以出現這個現象。必要時也可以選擇做睪丸的活檢穿刺，判斷有無病理性改變，比如睪丸炎、睪丸腫瘤等都可能導致出現此種癥狀。久不射精是怎么回事，男性久不射精的原因大致有以下幾點：糖尿病所導致的患者的神經傳導出現了問題。

男性在結婚之前可能有自慰的習慣，自慰的時候感到很輕松、很自如的情況，就很容易射精。除了這種功能性的不射精，更需要注意的是器質性問題導致不射精，比如包莖、尿道下裂、陰莖外傷等情況，還有一些全身性疾病，比如內分泌引起的甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、糖尿病、腦垂體功能低下等，都會導致男性出現不射精。不射精其實原因是很復雜的，有心理性的、有內分泌性的、有自己的一些不良嗜好引起的，都有可能。

不射精原因是比較多的，一旦有了不射精的問題，先要自己找找原因，是不是手淫的問題，有沒有內分泌的問題，有沒有手術的問題，把原因找到了，才能夠找到一個針對性的方法。請北京大學人民醫(yī)院副主任醫(yī)師張國喜進行回答。男性正常性生活中，出現不射精的問題，會影響和性伴侶的關系，如果不射精是怎么回事？

功能性的不射精癥，它很多種情況，比如之前可以射精，慢慢不能射精了，或者性生活的時候能射精，手淫的時候不能射精，或者手淫的時候能射精，性生活的時候不能射精，這是有很多原因導致的，治療難度很大。男性同房的時候不射精，有很多種原因，在這里主要探討的是醫(yī)學上不射精癥。

除了這種功能性的不射精，更需要注意的是器質性問題導致不射精，比如包莖、尿道下裂、陰莖外傷等情況，還有一些全身性疾病，比如內分泌引起的甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、糖尿病、腦垂體功能低下等，都會導致男性出現不射精。如果是男性出現同房的時候一直不射精，建議還是到醫(yī)院先檢查泌尿生殖系統(tǒng)是否存在異常，然后再根據情況做全身檢查排除一些全身性疾病。男人同房的時候一直不射精，要考慮是功能性還是器質性的，功能性不射精需要改掉自己手淫的習慣、緩解壓力，有必要的時候需要攜帶性伴侶接受正常的性知識普及。

（1）首先選擇舒適的環(huán)境，放松心情，不要過度緊張焦慮，保持良好的心態(tài)，要學會享受。(2)為了降低龜頭敏感性，男女性生活時可以使用避孕套延長時間。（3）平時加強鍛煉，特別是盆底肌的縮肛肌訓練，就像平時大、小便后經常收縮肛門的動作，盆底肌的肌肉加強之后，有利于控制射精肌肉的力量。（4）還可在陰莖頭使用局部麻醉藥物，降低龜頭的敏感性。（5）還可以在性生活中轉移注意力，動動停停，改變體位和方式，時間相對會長一些。

是如果經常排精，定期排精或者有固定的性生活狀態(tài)，即便出現相關的夢境刺激，也不會出現遺精的狀況，并非疾病，而是屬于一種完全正常的情況，無需擔心。當性腺分泌比較旺盛，達到一定量的時候，并且處在一個禁欲的狀態(tài)，或者長久沒有性生活的狀態(tài)，這時可以出現精滿自溢的現象，發(fā)生自然遺精。

還可能是逆行射精，這是因為盆腔肌肉功能失調引起的，比如膀胱頸松弛，在高潮時精液進入了膀胱。先天性的雙側輸精管缺如或雙側輸精管梗阻，此時睪丸雖然可以產生正常精子，但因為雙側輸精管缺如或梗阻，導致無法排出精液。存在先天性的疾病，比如睪丸萎縮或先天性的睪丸發(fā)育不良等，引起睪丸生精功能下降或消失，造成沒有精子。

例如患者有疾病因素引起的，或者是不良的生活習慣，長時間的熬夜，抽煙，喝酒，手淫等，出現不射精的現象對患者的身心健康都會產生很大的影響，所以患者需要積極的進行檢查。出現不射精的現象可能是患者有射精障礙，而導致射精障礙發(fā)生的因素也是比較多的。

男性勃起不堅、射精無力可能為腎虛所引起，主要是服用補腎的藥物進行調理，比如六味地黃丸、右歸丸、大補丸等。每天還需要堅持鍛煉身體，能夠加強身體的新陳代謝，提高機體免疫力，有助于提升性功能。也要調整日常的飲食，適當食用一些補腎壯陽的食物，比如牛羊肉、狗肉、韭菜、動物睪丸等。