月經(jīng)期間血室開放,血海空虛,邪氣易于入侵,同時氣血失調(diào),情緒易于波動,身體抵抗力下降,因此,經(jīng)期要注意調(diào)護(hù)。在月經(jīng)期間的女性吃燒烤并不會對月經(jīng)產(chǎn)生直接影響,在月經(jīng)期間可以吃燒烤,因為女性月經(jīng)的本質(zhì)是子宮內(nèi)膜脫落引起,主要癥狀是在月經(jīng)期間存在陰道大量出血,身體非常容易出現(xiàn)氣虛血虧的癥狀。在來月經(jīng)期間,飲食方面也需要加以注意,不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物,尤其不能喝冰鎮(zhèn)飲料,吃冰激凌,不能飲酒,要注意保暖,不要受涼。