非手術(shù)治療方法，通過盆底肌肉的鍛煉、物理療法來增加盆底肌肉和韌帶的張力，它適用于脫垂程度比較輕的患者，就是做收縮肛門的運動，就用力收縮盆底肌肉3秒，再放松，每次10-15分鐘，每天2-3次。但對于年齡比較大、沒有生育要求的患者，建議做全子宮切除，再做陰道前后壁的修補。

患者自己可以在外陰發(fā)現(xiàn)有腫物脫出，在睡覺臥床休息以后，這個腫物可以自行回縮。如果脫出來的子宮和陰道壁長期暴露在外面，可以與褲子發(fā)生摩擦，而出現(xiàn)潰爛、出血、甚至感染等。對于子宮脫垂的繼發(fā)癥狀，可以引起壓迫膀胱或直腸而引起排尿、排便困難。

檢查方式是以病人平臥，用力向下屏氣時，子宮下降程度，將子宮脫垂分為三度，一度輕型宮頸口距離處女膜緣小于四厘米，但未達處女膜緣，重型為宮頸外口已達處女膜緣，在陰道口可見到宮頸。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，常伴有陰道前后壁膨出。

可以導(dǎo)致反復(fù)出現(xiàn)陰道炎癥，或者是一部分子宮體突出于陰道之外，與內(nèi)褲相互摩擦發(fā)生潰瘍感染，引起異常分泌物，有異味位存在，也可以影響到男性的嗅覺，導(dǎo)致不快，從而影響性生活的質(zhì)量。女性發(fā)生子宮脫垂時有可能會影響到正常性生活的質(zhì)量，首先女性發(fā)生子宮脫垂時，盆底肌肉松弛，部分人伴有陰道壁的松弛現(xiàn)象。在同房時因為陰道壁松弛，不能浸沒男性的生殖器，導(dǎo)致性生活的質(zhì)量下降。

年紀大了，子宮脫垂的概率是比較高的，這個最好有兩種方法，第一就是一個保守治療，再就是手術(shù)治療。保守治療適于癥狀比較輕微的，脫出程度不是很重的。還有一部分就是癥狀比較嚴重，但是不能夠耐受手術(shù)，比如說有心臟病、高血壓等等一些合并內(nèi)科疾病，她不可以耐受手術(shù)，我們采取保守治療，保守治療最常用的就是我們自己的運動，就是一個縮肛運動，把這個肛門這個肌群收縮，一般持續(xù)三秒一二三持續(xù)三秒放松，然后最好每天晚上睡前做一百個，早上起來做一百個。還有就是用這個子宮托，子宮托就必須要到醫(yī)院去讓醫(yī)生指導(dǎo)你放。還一個針灸，針灸加中藥效果也很好。

年齡相對輕的患者，一般建議做盆底重建手術(shù)。是指通過吊帶、網(wǎng)片和縫線把脫垂的子宮或陰道壁提拉起來，固定在相對堅韌的組織，讓它們不會再掉下來，子宮可以切除，也可以保留。

盆底重建手術(shù)在臨床應(yīng)用較多，手術(shù)的目的是將子宮各個韌帶固定懸吊，并且在植入人工網(wǎng)片，對盆底進行一個重建。子宮脫垂的手術(shù)方法有膀胱頸懸吊手術(shù)和陰道無張力尿道懸韌帶手術(shù)，還有曼氏手術(shù)、陰式全子宮切除術(shù)。

人工流產(chǎn)是妊娠十周以前終止妊娠，因停經(jīng)月份比較小，人工流產(chǎn)后一般不會導(dǎo)致子宮脫垂，但月份越大流產(chǎn)的風險和流產(chǎn)后的并發(fā)癥就會越多，主要表現(xiàn)為宮頸黏連，宮腔黏連，盆腔炎，月經(jīng)失調(diào)和繼發(fā)不孕。流產(chǎn)后建議注意休息兩周，盡量避免增加腹壓和劇烈運動，都有利于子宮的恢復(fù)，減少或避免脫垂。

如果患有子宮脫垂的現(xiàn)象，應(yīng)該去做什么檢查，首先要詢問病人有沒有在分娩的時候損傷盆底肌的情況，有沒有在分娩之后就參加重體力勞動的病史。了解完病史之后，我們就要到當?shù)蒯t(yī)院的婦科門診去做檢查，通過婦科檢查是可以完全診斷的，但是在做檢查之前應(yīng)該囑咐病人向下屏氣，判斷脫垂的最重程度，并且給予分度。另外還要詢問患者有沒有慢性咳嗽的病史，甚至持續(xù)負重或者便秘的情況，還要了解患者有沒有醫(yī)源性的原因，比如有沒有在沒有充分糾正手術(shù)時所造成的盆腔支持結(jié)構(gòu)的缺損。

如果患者的輕度子宮脫垂是發(fā)生在產(chǎn)后的30天之內(nèi)，主要考慮患者是因為生產(chǎn)過程以及患者體虛有關(guān)系，所以這種情況不需要進行干預(yù)，大多數(shù)能夠自愈。但是患者一定要注意，不能夠提重物，少抱孩子，少蹲，這種情況增加腹壓，不利于子宮脫垂的自愈，只要患者適當?shù)男菹⒕涂梢浴?/div>