女性在月經(jīng)期是可以適當(dāng)吃一些桃膠皂角米雪燕的,桃膠皂角米雪燕中含有豐富的植物膳食纖維,而且還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)膠原蛋白的生長,是一種滋補(bǔ)的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z皂角米雪燕是有一定好處的,但是要注意不能過量食用,尤其是體虛脾寒的女性,需要在經(jīng)期慎重吃桃膠皂角米雪燕,以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。經(jīng)期女性要注意盡量多吃溫補(bǔ)的食物,如紅棗、枸杞、桂圓等,避免吃辛辣刺激的食物。另外,還需要注意多休息,避免過于勞累,促進(jìn)經(jīng)血盡快的從子宮內(nèi)排出去。