兒童缺微量元素的癥狀有很多,缺不同的元素會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。具體如下:1、缺鈣時(shí)特別愛出汗、枕禿明顯、睡不踏實(shí)、容易在睡夢(mèng)中驚醒、長牙比較晚,而且出牙順序混亂、牙齒也不整齊等。2、缺鋅時(shí)可表現(xiàn)為食欲不振、好動(dòng)、注意力不集中、免疫力下降等,缺鐵可表現(xiàn)為注意力不集中、學(xué)習(xí)能力下降等。3、缺鎂,則可表現(xiàn)為易乏力、情緒不穩(wěn)定等。因此在生活當(dāng)中給寶寶飲食均衡,保證寶寶充足的睡眠,注意多休息,最好不要讓孩子經(jīng)常過于疲勞,給孩子多吃一些蔬菜、水果,多吃一些富含維生素、微量元素的食物,適當(dāng)?shù)膸殞殤敉饣顒?dòng)就可以了。