患者出現(xiàn)了腳底痛，首先考慮的就是由于日常生活中經(jīng)常的進(jìn)行長(zhǎng)距離的行走，或者是經(jīng)常的進(jìn)行一些跑跳的活動(dòng)，那么是使足底的筋膜長(zhǎng)時(shí)間的受到牽拉，就會(huì)形成充血或者是水腫，那么就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的情況。頸椎病發(fā)生了以后，雖然會(huì)引起腳部出現(xiàn)一些癥狀，但是并不會(huì)出現(xiàn)腳底痛，主要會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)踩棉花的感覺(jué)，或者是出現(xiàn)踩雪的感覺(jué)等不適的癥狀?；颊叱霈F(xiàn)了腳底痛的情況，建議最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因再給予針對(duì)性的治療。

從功效上看，用艾草頸椎貼是可以對(duì)部分頸椎病進(jìn)行治療，并具有一定的療效的。因此，得了頸椎病，最好是到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因及頸椎病的分型，以便對(duì)因?qū)ΠY治療。

運(yùn)動(dòng)是頸椎病最好的治療方法之一，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，鍛煉肌肉，堅(jiān)固骨骼，而且能使處于緊張狀態(tài)下的肌肉得到松弛，從而達(dá)到防治頸椎病的效果。較好的運(yùn)動(dòng)如太極拳、羽毛球、乒乓球、游泳、放風(fēng)箏等等。太極拳的招式中非常重視站姿，以及頭、眼、頸、四肢的配合和協(xié)調(diào)。在打羽毛球的過(guò)程中，頭部會(huì)隨著羽毛球的運(yùn)動(dòng)做前屈后伸，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)等放松性運(yùn)動(dòng)，對(duì)于長(zhǎng)期伏案、埋頭工作的上班族而言，在回接高球時(shí)，抬頭看球的動(dòng)作還可以很好的起到反向治療的效果，且向后牽引臂的回球動(dòng)作，亦能使頸椎以及脊椎處于放松的狀態(tài)環(huán)節(jié)，緩解肩膀酸痛，因而能很好的防治頸椎病。

頸椎病這種疾病其實(shí)本身并不會(huì)導(dǎo)致患者前胸和后背的疼痛，因?yàn)橐话愕念i椎只會(huì)導(dǎo)致頸項(xiàng)的疼痛，當(dāng)這種疼痛的面積進(jìn)一步擴(kuò)大的時(shí)候，有可能會(huì)導(dǎo)致頸肩部或者背部的疼痛，但是很少會(huì)導(dǎo)致前胸的疼痛，從患者的頸椎病來(lái)看，有可能是因?yàn)榛颊叩念i椎病導(dǎo)致了頸椎不好，或者長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，這種誘因也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸椎的異常，比如駝背或者胸椎關(guān)節(jié)紊亂，這種疾病可以引起患者胸椎的疼痛，一般以酸痛為主，局部部分患者可能會(huì)有刺痛現(xiàn)象發(fā)生

對(duì)于頸椎病的患者，如果說(shuō)出現(xiàn)了前胸后背疼痛的情況，多是由于頸部的神經(jīng)受壓導(dǎo)致的，從而引起的神經(jīng)受壓水腫，就會(huì)導(dǎo)致傳導(dǎo)性減弱，從而病人就會(huì)出現(xiàn)前胸，后背部位有疼痛癥狀的出現(xiàn)，而這種前胸后背疼痛的癥狀，主要是酸脹痛為主。因?yàn)檫@種疼痛，多是由于前胸后背的肌肉，筋膜，失神經(jīng)支配，引起痙攣水腫導(dǎo)致的，所以疼痛以酸脹痛為主。在頸部過(guò)度受力活動(dòng)時(shí)，偶爾還會(huì)出現(xiàn)刺痛的情況，但是這種情況出現(xiàn)的幾率是比較小的，有的病人還會(huì)伴有頭痛，頭暈的癥狀。

椎動(dòng)脈型頸椎病，由于頸椎的退變，會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，從而會(huì)造成患者大腦的供血不足，會(huì)產(chǎn)生頭暈、視物不清，甚至眼前發(fā)黑的癥狀。由于頸椎前方交感神經(jīng)會(huì)受到刺激，可以產(chǎn)生頭暈、頭痛偏頭痛，視物不清、眼脹，眼內(nèi)分泌物增多等表現(xiàn)。交感神經(jīng)型頸椎病，會(huì)出現(xiàn)很多關(guān)于視力方面的問(wèn)題。

如果頸椎病引起了肩膀疼痛的情況：一，是在日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免頸部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，避免上肢部位反復(fù)的提物搬物活動(dòng)，以免導(dǎo)致肩膀疼痛情況加重。二，是在頸椎病引起肩膀疼痛情況以后，可以行頸肩部熱敷理療，針灸，必要時(shí)配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)緩解頸椎病引起的肩膀疼痛癥狀。三，是在出現(xiàn)頸椎病引起肩膀疼痛情況以后，日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，來(lái)穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，減輕頸部椎體的受力，避免頸椎部位神經(jīng)根受壓加重，引發(fā)肩膀疼痛情況加重。

針對(duì)頸椎病的預(yù)防其實(shí)要從日常生活中做起，低頭看手機(jī)、用電腦，對(duì)頸椎來(lái)講日積月累，容易造成頸椎后方肌肉疲勞，最建議的活動(dòng)是要規(guī)律進(jìn)行低頭活動(dòng)，如低頭看手機(jī)10分鐘、20分鐘時(shí)要抬起頭來(lái)，盡量仰頭、聳肩，讓肩膀后方肌肉進(jìn)行活動(dòng)，這是在日常生活中大家經(jīng)常做到的動(dòng)作，每個(gè)人都能經(jīng)常做到。春天來(lái)了經(jīng)常出去郊游，抬頭，放風(fēng)箏等仰頭活動(dòng)對(duì)頸椎非常有幫助，一定要在日常生活中注意旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，大家可以通過(guò)以上方面來(lái)鍛煉。需要一定條件，如經(jīng)常游泳，因?yàn)橛斡緯r(shí)大家不管是哪種泳姿，不可能頭一直是悶在水里要進(jìn)行換氣，會(huì)出現(xiàn)規(guī)律的抬頭動(dòng)作。

中老年人往往辨證屬于肝腎虧虛，可以口服滋補(bǔ)肝腎的中成藥改善，像是仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨片、金天格膠囊，能夠滋補(bǔ)肝腎，緩解椎體的退變和增生，同時(shí)也可以減輕頸椎病的臨床癥狀?？诜乃幬镌谂R床當(dāng)中療效比較不錯(cuò)的，像是頸復(fù)康顆粒、大活絡(luò)膠囊、木瓜丸、天麻丸，均具有非常好的活血通絡(luò)的作用，能夠改善頸部的酸痛感，以及頸部的屈伸活動(dòng)不利。也可以選擇中藥性質(zhì)的外用膏藥，改善局部的疼痛，臨床當(dāng)中常選擇的是奇正消痛貼、云南白藥膏、活血止痛膏、麝香追風(fēng)膏，外用的膏藥直接貼敷于患處，也能夠明顯的減輕頸椎病所導(dǎo)致的臨床癥狀。

頸椎牽引是治療各類頸椎疾病比較常用的保守治療方法。牽引治療的作用具體如下： 1、椎間盤壓力減少，牽引時(shí)，沿著頸椎的軸向可產(chǎn)生力的作用，使椎間距離增加，椎間盤的壓應(yīng)力減少； 2、頸椎肌肉可以得到治療； 3、牽引時(shí)頸椎椎間關(guān)節(jié)的活動(dòng)可以保持比較小的范圍，相當(dāng)于外固定的作用。 因此，牽引在頸椎疾病的治療中發(fā)揮重要的作用，但其適應(yīng)癥與疾病類型和發(fā)病機(jī)理有關(guān)，需要由脊柱外科醫(yī)生進(jìn)行判斷，是否可以進(jìn)行牽引治療。