懷孕早期和中期孕婦可以平躺睡,在妊娠后期,隨著胎兒的逐漸生長,孕婦的腹部壓力逐漸增加,平躺下睡覺會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈,并導(dǎo)致血液流動(dòng)受阻并影響血液循環(huán),容易引起胎兒缺氧,對于低氧孕婦,建議在睡覺時(shí)選擇左側(cè)臥位。在懷孕晚期仰臥位時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈,會(huì)導(dǎo)致回心血量減少,心排出量減少,使血壓下降,形成仰臥位低血壓綜合征,嚴(yán)重的情況可能會(huì)導(dǎo)致胎兒窘迫。首先,孕婦需要明確的是,在整個(gè)懷孕期間,平躺的睡姿都不會(huì)對孕婦的身體健康,或者是胎兒的發(fā)育造成不良影響,所以如果孕婦平躺著睡感覺到舒適,或者是想要采取平躺的睡姿,都是可以的。