首頁 >
整形美容科 >
美容外科 >
紋式技術(shù)
紋式技術(shù)
-
腹式呼吸有哪些好處
-
如何做腹式呼吸,腹式呼吸又叫調(diào)息心率,是一種有意識(shí)的,叫呼吸頻率降低的活動(dòng)。
正常情況下每分鐘的呼吸頻率大概是16~20次左右,通過腹式呼吸可以把呼吸頻率降到,每分鐘5次左右,如果呼吸頻率降下來之后,人的心率血壓都會(huì)相應(yīng)的隨著而下降,這個(gè)時(shí)候人就會(huì)處于一種放松的狀態(tài),進(jìn)行腹式呼吸有助于緩解焦慮緊張等不良情緒,有助于睡眠。
-
-
邱春玲 副主任醫(yī)師
710次觀看數(shù)
-
后入式為什么會(huì)肚子疼
-
后入引起腹痛,主要見于以下兩個(gè)方面:第一個(gè)是生理性的,在性交時(shí),由于男性陰莖的抽動(dòng),會(huì)對(duì)女性的陰道,腹腔以及盆腔器官產(chǎn)生劇烈的刺激,女性可以呼吸急促和整個(gè)身體不隨意的收縮的現(xiàn)象,這些都可以引起疼痛。但由于興奮掩蓋了疼痛,因此疼痛往往在性交后才表現(xiàn)出來,這是最常見的情況,這種性交后腹痛是可以忍受的,并且會(huì)自行地消除。第二個(gè)是病理性方面,如果女方由于腹腔或者盆腔本身存在的病變,性交時(shí),由于男方動(dòng)作粗暴,陰莖抽送速度過快和幅度過大或插入太深,陰莖沖擊到有病變的部位,便會(huì)引起腹部的疼痛。
-
-
方天翎 副主任醫(yī)師
5.22k次觀看數(shù)