孕婦想要預防黃疸的出現(xiàn)，在懷孕期間應該多食用些富含維生素C、蛋白質(zhì)的食物，如蘋果、橙子、蛋類等，對于胎兒的生長具有很大的好處，從而預防黃疸的出現(xiàn)；飲食中還可以食用些具有排毒功能的食物。新生兒出現(xiàn)黃疸算是正常的生理現(xiàn)象，孕婦在懷孕期間通過飲食是不能治療的。一般可通過高維生素、高蛋白的食物來預防黃疸，例如橙子、葡萄、西瓜、雞蛋、牛奶、牛肉、橘子、草莓、櫻桃、黃豆、豆?jié){、綠豆、豬肉、鵪鶉蛋、香蕉等，懷孕期間需飲食多樣化，從而保證營養(yǎng)均衡。

您在平時可以多喝銀耳湯以及可以用玉米須泡水喝，這樣不僅可以有效的達到祛濕、去胎毒的效果，還可以預防胎兒患上黃疸。除此之外，孕婦在孕期還可以多吃無花果，從而預防胎兒患上黃疸。對于新生兒的黃疸，主要是因為新生兒的肝臟發(fā)育還不是很完善有關，一般大多是生理性的黃疸，在懷孕期間并不能起到預防的作用，但新生兒的黃疸是有個體差異的，所以孕婦在懷孕階段，可以適當吃一些食物，可以有助于清胎毒，比如可以吃一些含維生素c高的蔬菜水果，以及吃鵝蛋，黑芝麻等，可以有助于預防新生兒濕疹的發(fā)生。預防黃疸孕婦要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如牛奶、雞肉、魚肉或者是豆類等食物。孕婦還可以適當?shù)某跃S生素含量豐富的水果和蔬菜。這段時間要避免吃生冷或者是辛辣的飲食，這些會增加發(fā)生黃疸的機率。

所以吃在一定程度上有利于胎兒，可以降低黃疸的發(fā)生率，但不用水煮，因為溫度超過八十度，棗中維生素c中會被破壞，每天吃一兩顆，不吃多會影響消化。孕婦能吃紅棗，吃紅棗 促進胎兒發(fā)展。預防黃疸孕婦可以吃的食物有煮熟的鵝蛋、海帶等，同時還需要需要保持飲食清淡，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以提高孕婦的身體免疫力。您平時需要多休息，多喝熱水，多曬曬太陽，也可以起到預防黃疸的作用。很高興為你回答問題，在孕晚期孕婦如果想要預防黃疸，可以吃一些綠豆湯、蓮子粥、玉米以及紅棗等食物。孕婦的營養(yǎng)在孕期應該豐富，少吃辛辣刺激性的食物，特別是油炸食品。同時要定期產(chǎn)前檢查。

新生兒出現(xiàn)黃疸，如果同時病人發(fā)熱，往往說明新生兒可能合并有感染，需要及時的就醫(yī)，給予相應的診斷和處理，首先要判斷發(fā)熱，新生兒的發(fā)熱一般分為捂悶熱，抱被過多包的太嚴，引起新生兒體內(nèi)熱沒法散出，導致新生兒發(fā)熱，或者是真正的因為新生兒感染引起的發(fā)熱，所以如果新生兒有黃疸，同時有發(fā)熱的時候，首先要判斷發(fā)熱是因為，新生兒本身包被過多體熱，難以散出引起的發(fā)熱，還是因為感染引起的發(fā)熱，如果是因為好包被過多引起的發(fā)熱，給予新生兒散包，讓新生兒體內(nèi)的熱散發(fā)出去體溫下降，或者給予新生兒物理降溫，就是溫水擦浴，讓新生兒的體溫暫時的下降，如果新生兒體溫再沒有反復，往往可能是因為包被的原因，捂熱過多導致的新生兒發(fā)熱，時候如果發(fā)熱已經(jīng)變?yōu)檎Ａ耍律鷥狐S疸是生理性黃疸，就不需要再做特殊的處理，就給新生兒充足的喂養(yǎng)，密切的監(jiān)護就行，如果新生兒是病理性黃疸，同時合并的發(fā)熱又排除，因為捂悶導致的發(fā)熱，如果是病理性黃疸合并有發(fā)熱，往往發(fā)熱可能是感染引起的，就需要及時的住院給予，治療黃疸同時做一些相應的檢查，同時給予抗感染的治療。

黃疸主要是以血清膽紅素為參考指標。而寶寶目前是黃疸200ΜMOL/L，需要除以17，也就是為13毫克每分升左右。屬于黃疸偏高，需要多曬太陽，并服用退黃的藥物治療。如果黃疸依舊不退，則需要進行藍光照射治療。

如果孩子黃疸不那么嚴重，但是家長又想黃疸退快一點，是可以曬太陽的，但是要注意曬太陽方法要正確，不然有可能對孩子造成損傷。第一、是時間的選擇，要選擇上午或者是下午陽光不太冷冽的時間段，曬太陽的時候要注意保護眼睛，避免眼睛被太陽曬傷。第二、要注意曬太陽的時間不宜過長，一般十到二十分鐘就可以了，不要曬的太長反而對孩子造成潛在的危險。第三、曬太陽的部位，當然眼睛要保護起來，我們可以曬的部位是雙上肢雙下肢背部，這些相對都比較安全的。

新生兒出生之后黃疸很常見，因此對嬰兒黃疸，我們需要了解清楚，尤其是對早產(chǎn)的黃疸，更需要了解。關于嬰兒黃疸值的對照表：一、足月嬰兒黃疸正常值為12.9毫克每分升，也就是代表100毫升的血液中膽紅素的水平低于12毫克為正常。二、早產(chǎn)兒黃疸正常值，膽紅素低于15毫克每分升，代表100毫升的血液中膽紅素的水平低于15毫克為正常。一般分生理性黃疸會在出生后2到3天出現(xiàn)，可以看見寶寶皮膚有點黃，一般在臉部和前胸部比較明顯，但手心和腳心不黃，4到6天最為明顯，足月兒在出生10到14天消退，早產(chǎn)兒可以持續(xù)到三周，一般情況良好，無其他不適表現(xiàn)。

新生兒出現(xiàn)黃疸，用曬太陽的辦法減輕黃疸是處理輕癥黃疸的一種辦法。第一、曬太陽的時候需要注意選擇合適的時間，一般冬天大約10-11點比較合適，下午2-3點比較合適，就是冬天陽光比較充足的時候。夏天一般會選擇陽光比較弱的時候，因為陽光過強可能會對孩子的皮膚產(chǎn)生損害，陽光過弱又沒有明顯去黃疸的作用。第二、注意曬太陽的時間不要太長，如果曬太陽的過程中孩子出現(xiàn)了皮疹或者皮膚發(fā)熱的情況，要回沒有陽光的地方待一會，等孩子的情況好轉(zhuǎn)之后再曬太陽。第三、曬太陽的時候要注意遮蓋孩子的眼睛和生殖器的部位，因為這兩個部位是軟組織，容易受到陽光的損害。第四、如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹這一類的情況，要停一會再照。

照藍光是退黃最有效最快的方式，曬太陽主要是選擇太陽中的藍光，所以寶寶曬太陽的時候要脫光衣服，盡量的不可以曬傷皮膚，垂直照射，不可以隔著衣服。因為寶寶的皮膚比較嬌嫩，比較敏感，容易被曬傷，一般有空的時候就需要曬太陽，除了吃喝拉撒的時間。但是也不可以選擇太過于強烈的陽光，容易灼傷皮膚。

只要會引起膽紅素腦病的，極有可能就會引發(fā)腦癱的后遺癥，往往根據(jù)日齡或者小時齡來進行風險評估，大多數(shù)新生兒黃疸值超過300以上的危機值的時候，引起膽紅素腦病的幾率會明顯增加。腦癱往往是由于新生兒黃疸值過高，引起膽紅素腦病發(fā)生而產(chǎn)生的后遺癥。