肚子一直脹氣放屁，最常見(jiàn)的原因?yàn)椋旱谝唬粤吮容^多的產(chǎn)氣的食物，比如豆類的紅薯、土豆、豆?jié){、蘿卜等等。第二，胃腸功能不好引起的消化不良所導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣、刺激、生冷的、不衛(wèi)生的、過(guò)于油膩、不容易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、散步、做瑜伽、打太極、做體操等等，平時(shí)還可以做按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以口服嗎丁啉，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，促進(jìn)消化。

肚子脹、拉肚子、感覺(jué)惡心有幾種原因，第一種是由于胃腸蠕動(dòng)功能障礙所導(dǎo)致的，第二種有可能是因?yàn)檠装Y所造成的，第三種可能是由于消化不良導(dǎo)致的。胃腸蠕動(dòng)功能障礙，可以通過(guò)喝酸奶或蜂蜜水緩解，保護(hù)胃腸黏膜促進(jìn)腸道吸收，同時(shí)也可以服用一些藥物，例如增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥物。如果是一些炎癥所造成的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生治療健康合理使用藥物。還可能是胃腸炎癥，容易造成腹瀉、惡心、嘔吐的現(xiàn)象。消化不良可以吃一些健胃消食片，注意清淡飲食以及切忌辛辣刺激，油膩的大魚(yú)、大肉等食物，多吃水果蔬菜。

肚子脹可能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的，治療上可以口服麗珠腸樂(lè)，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，要少食多餐細(xì)嚼慢咽，平時(shí)也要忌，酒濃茶，咖啡碳酸飲料的。避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的容易消化的食物，流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻捥岣呶改c蠕動(dòng)及消化功能，同時(shí)又注意生活規(guī)律，要注意保持心情舒暢多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜避免過(guò)度勞累。

肚子脹老想大便，要考慮以下幾個(gè)原因：一、飲食的因素，如進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快，進(jìn)食的蛋白質(zhì)含量多，或者油膩的食物所造成的消化不良；二、考慮胃腸功能紊亂，結(jié)腸炎，精神的因素所導(dǎo)致的里急后重感；三、直腸方面的病變，如痔瘡，直腸息肉，直腸炎，直腸腫瘤等，這時(shí)候最好到醫(yī)院去做一下檢查以明確病因，根據(jù)結(jié)果再進(jìn)行治療。肚子脹老想大便，如果排除了器質(zhì)性的因素，可以進(jìn)行腹部的熱敷和按摩，平時(shí)飲食上要注意好衛(wèi)生，戒煙戒酒，不食不潔的瓜果，避免生冷刺激過(guò)于辛辣的食物，避免過(guò)硬和過(guò)甜的食物，進(jìn)食清淡好消化的，營(yíng)養(yǎng)豐富的軟食，少食多餐，適量的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期緊張焦慮的情緒，放松心情。

肚子脹氣，不停的打嗝，原因考慮如下:?第一種、是由于膈肌痙攣所引起的，可以口服解除膈肌痙攣的藥物進(jìn)行治療，比如顛茄片，也可以口服維生素B12，具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。第二種、是由于受涼所引起的，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘甙茨Ω共浚軌蚴垢共慨a(chǎn)熱，促進(jìn)腹部?jī)?nèi)的寒氣消散。第三種、是由于胃腸菌群失調(diào)所引起的，可以口服乳酸菌素片進(jìn)行治療。此外，十二指腸潰瘍，胃部的腫瘤也會(huì)引起肚子脹氣不停打嗝，必要的時(shí)候可以做胃鏡的檢查。

肚子脹氣吃不下飯，主要是由于消化不良或者是胃腸炎癥引起的，可以通過(guò)以下方式緩解治療：第一，可以口服促進(jìn)消化、改善脹氣的藥物，比如多潘立酮片，健胃消食片。第二，可以順時(shí)針按摩腹部，或者飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉交蜻\(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)消化。第三，改變飲食習(xí)慣，多吃易消化軟爛的食物，比如白粥、小米粥、青菜等，盡量少吃豆制食品等容易產(chǎn)氣的食物。忌食生冷、堅(jiān)硬、刺激性的食物。第四，如果腹脹、食欲不振、消化不良的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)胃鏡等檢查明確病因，進(jìn)行系統(tǒng)治療。

肚子脹氣肚子疼，一般是由于腸道氣體過(guò)多引起的，常見(jiàn)的有：1、不良的飲食習(xí)慣引起肚子脹氣，比如經(jīng)常的暴飲暴食，吃飯過(guò)快，沒(méi)有細(xì)嚼慢咽，或者邊吃飯邊說(shuō)話等。2、吃了過(guò)多容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類、甜食等，這些食物進(jìn)入胃腸道以后，和消化酶的作用產(chǎn)生了異常膨脹的感覺(jué)。3、腸道蠕動(dòng)太差。4、便秘。肚子脹氣肚子疼的話，如果出現(xiàn)了急性的絞痛，可以用熱敷，也可以去蹲廁所，若能排出便就癥狀可以緩解，如果出現(xiàn)了惡心嘔吐、肛門停止排便，考慮腸梗阻，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理。飲食上少食辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，吃新鮮的蔬菜和水果。

肚子脹氣可以多食用以下類型食物：1、蜂蜜，因?yàn)榉涿郛?dāng)中含有多種活性酶、氨基酸等成分。活性酶以及氨基酸進(jìn)入人體后，可以通過(guò)增強(qiáng)消化酶活性，提升消化道功能，緩解改善腹部脹氣的癥狀表現(xiàn)。2、山楂，山楂是一種具有健脾醒胃、促進(jìn)食欲作用的水果。其含有的熊果酸、枸櫞酸等有機(jī)酸成分，可以加速體內(nèi)油脂、膽固醇等物質(zhì)排出，避免因消化不良引起胃脘脹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀反應(yīng)。3、猴頭菇，猴頭菇當(dāng)中含有菌絲體、猴頭菇多糖、維生素B等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為消化道有益菌群創(chuàng)建有利環(huán)境，避免食物與大量有害菌群發(fā)生過(guò)度分解發(fā)酵反應(yīng)，加劇腹部脹氣癥狀。

肚子脹氣老放屁是腸敏感、腸功能紊亂的癥狀?；颊哂锌赡艽嬖谀c易激綜合癥?；颊哂锌赡艽嬖谖改c感覺(jué)異常和胃腸動(dòng)力學(xué)異常?？梢赃x擇抗膽堿能藥物，如654-2、阿托品或者是腸道鈣通道阻制劑，如匹維溴安等調(diào)理腸道功能，還可以口服腸道微生態(tài)制劑，如復(fù)方嗜酸桿菌、乳酸桿菌、雙歧桿菌、酪酸菌等，通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)緩解脹氣、放屁的癥狀。如果伴有便秘，可以選擇促胃腸動(dòng)力藥，如莫沙必利、伊托必利等藥物治療。高纖維飲食有助于改善便秘，患者要避免進(jìn)食產(chǎn)氣的食物，如乳制品、大豆等。

肚子脹氣是什么原因？常見(jiàn)的有四個(gè)原因：第一，因?yàn)閿z入過(guò)多容易產(chǎn)氣的食物，比如豆制品、紅薯、洋蔥、芋頭等等，少數(shù)乳糖酶缺乏的人群，如果攝入過(guò)多的乳制品，也可能導(dǎo)致產(chǎn)氣增多。第二，因?yàn)槲改c動(dòng)力的異常，胃腸動(dòng)力不協(xié)調(diào)或腸道動(dòng)力減弱，可以使排空延遲，從而導(dǎo)致脹氣。第三，由于消化酶的缺乏。消化酶包括胃酸、胃蛋白酶、膽汁、胰酶。分泌這些物質(zhì)的器官一旦發(fā)生病變，使其分泌減少，可表現(xiàn)為消化不良、腹脹的癥狀。第四，腸道菌群的紊亂。以上四種原因都可能導(dǎo)致胃腸道脹氣。