此類患者需要進行減肥，改善體重指數(shù)，低鹽低脂飲食，加強運動，改善睡眠等，另外，還要排除繼發(fā)性高血壓，比如腎性高血壓，腎性高血壓的患者會出現(xiàn)腎功能不全伴有血壓明顯升高，同時有心衰的表現(xiàn)，出現(xiàn)胸悶心悸氣短，呼吸困難。首先要考慮是否存在著肥胖，大多數(shù)年輕人肥胖伴有高血壓，由于肥胖會導致心臟負擔加重，所以會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，尤其是活動后胸悶氣短明顯。年輕人出現(xiàn)高血壓。

患者如果在疾病發(fā)作期時，會明顯出現(xiàn)有咳嗽、咳痰，氣喘，以及稍有活動后即出現(xiàn)呼吸困難，也就是透不過氣來的感覺，這些都是肺氣腫在臨床上非常常見的癥狀。由于肺氣腫常年存在有呼吸困難癥狀，導致體內(nèi)二氧化碳過多的駐留，所以患者在稍有活動時就會出現(xiàn)有氣喘，呼吸困難等癥狀。針對肺氣腫患者，臨床上他稍有活動，特別是上下樓梯時或者是稍有一些運動量增加時，就可以出現(xiàn)氣短，也就是上氣接不上下氣。

如果出現(xiàn)胸悶，氣短，常常提示肺炎病情嚴重，病變范圍廣泛，或出現(xiàn)胸腔積液，此時應給予氧氣吸入，加強抗生素治療，并復查胸部ct，血氣分析，電解質(zhì)等，以評估肺炎的病情嚴重程度，并為下一步診療計劃提供依據(jù)?；颊咴谄鸩∏俺Ｓ惺芎?，淋雨，極度疲勞或醉酒等誘因，患者癥狀主要表現(xiàn)為高熱，咳嗽和咳黃痰。所以，肺炎患者一般是不會出現(xiàn)胸悶氣短的。

當有飲食的時候引起胸悶，可見于一些消化不良，飲食不當影響，形成一些消化疾病，如慢性胃炎，以及心肌缺血，心肌供血不足等癥狀，如有較為頻繁引起，可考慮就診排查胃鏡，心電圖，呼氣實驗，可明確診斷后，對癥治療，尤其經(jīng)常不規(guī)律飲食，飲食無節(jié)制，藥物刺激性，易引起消化道疾病，可伴有胸悶，噯氣打嗝，反嘔腹脹， 而心肌供血不足，心肌缺血也有一些誘因，可結合具體鑒別排除，日常飲食要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食規(guī)律等。

胸悶等情況往往會使得患者有呼吸費力的情況發(fā)生，一般在出現(xiàn)憋喘，咳嗽，咳痰，喘息氣短等情況下，會導致患者出現(xiàn)胸悶等情況，所以建議患者要放松心情，不要太緊張，可以給予清熱解毒的藥物來積極治療。如給予蓮花清瘟顆粒，或者是清開靈顆粒來治療觀察，同時需要給患者做胸部的X線片檢查來明確病情，及時給予抗菌的藥物如頭孢類和青霉素類藥物來積極的治療。嗓子疼痛的主要原因是由于患者在受風著涼以后，或者是發(fā)燒感冒的情況下，出現(xiàn)的上呼吸道感染或者是急性的扁桃體炎。

熬夜的患者如果出現(xiàn)胸悶、氣短，建議最好要到醫(yī)院去就診，完善心電圖、心臟彩超等相關檢查，以明確是否患有器質(zhì)性心臟病，以便及時的給予治療。其次，如果患者有器質(zhì)性心臟病，如冠心病、心肌缺血或者慢性心力衰竭，冠心病的患者熬夜可以誘發(fā)心肌缺血的發(fā)作，引起胸悶、氣短的癥狀，心力衰竭的患者熬夜可以引起心力衰竭的加重，從而發(fā)生胸悶、氣短的癥狀。

頭疼胸悶氣短，涉及到很多個器官。綜合起來考慮，要考慮以下幾種原因：第一、最常見的為是否近期有感冒，也就是上呼吸道感染的情況。人體如果在感冒期間有可能會出現(xiàn)頭疼、發(fā)燒、鼻塞、全身酸痛、乏力、胸悶氣短的表現(xiàn)。第二、要要考慮是否是心臟的問題，比如冠心病或者是各種的心功能不全、心律失常的患者，都有可能出現(xiàn)胸悶氣短，同時也有可能伴隨著頭疼的表現(xiàn)。第三、要考慮是否有肺部的疾病，肺部的疾病最容易出現(xiàn)胸悶、氣短的表現(xiàn)，觀察同時是否有咳嗽、咳痰。如果有呼吸系統(tǒng)的癥狀，建議完善肺CT等相關檢查。第四、要注意是否有頭部疾病引起的，比如有一些腦供血不足或者腦梗死的患者會表現(xiàn)為頭疼，以及胸悶的現(xiàn)象。

呼吸困難胸悶氣短是臨床上患者比較常見的主訴，分為生理性的和病例性的兩種情況。如果患者既往有慢性阻塞性肺疾病或者是支氣管擴張，存在冠心病、高血壓病史、突然間出現(xiàn)氣短，伴有胸悶、呼吸困難，考慮是由于呼吸衰竭所造成的，建議去醫(yī)院檢查血氣分析、BNP、心臟彩超、肺CT、肺功能的檢查，有助于進一步排除是否是器質(zhì)性病變，以明確診斷。心情不暢，生氣后出現(xiàn)氣短，心事重重，又不善于表達，壓在心里，感覺胸悶氣短，總想長出口氣。

吃飯時氣短通常有如下幾個因素：如果從中醫(yī)學的角度來講，吃飯時氣短屬于人體的虛證，常因氣虛和血虛而導致吃飯后的氣短。進食后引起胸悶，可見于消化道疾病影響，如慢性胃炎、淺表性胃炎，受進食影響出現(xiàn)胃動力不足，可并發(fā)心肌供血回流緩慢等癥狀表現(xiàn)。經(jīng)西醫(yī)診斷有明顯的器官性病變，胸悶氣短，可輕可重，輕微的疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染，嚴重可能致命病癥，如心肌梗塞、心絞痛，主動脈剝離，肺栓塞、氣胸，上消化道破裂等。

突然出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸困難要具體問題具體分析。1、如果是年輕人在密閉的環(huán)境下出現(xiàn)了突發(fā)的胸悶氣短、呼吸困難，到了比較空曠的地方后癥狀很快緩解，這是沒有什么問題的，經(jīng)過休息以后就很快緩解；2、如果在劇烈運動或者是咳嗽后出現(xiàn)了突發(fā)的胸悶氣短、呼吸困難同時合并胸痛，要考慮是否合并有氣胸；3、如果患者既往有慢阻肺、肺大泡或者長期吸煙的病史，應該警惕氣胸的發(fā)生；4、如果是老年人，既往有高血壓、冠心病的病史，突然出現(xiàn)了胸悶氣短伴有呼吸困難，要警惕是否有急性左心衰的發(fā)作，這時候一定不能緊張，要臥床靜臥休息，有氧氣的條件下及時吸氧，同時撥打急救電話進行救治；5、還有一部分患者可能既往有呼吸系統(tǒng)疾病，比如說有哮喘、慢阻肺等情況，如果突發(fā)要及時到醫(yī)院進行救治。