引產(chǎn)后漲奶疼痛難忍，可以使用以下的方法去進(jìn)行緩解。但是不建議經(jīng)常性的擠奶，因?yàn)榻?jīng)常的刺激乳頭，會(huì)導(dǎo)致泌乳更加增多，不建議找催乳師機(jī)擠奶，以免引起乳房損傷。20周以前的這種引產(chǎn)，大多數(shù)是不會(huì)產(chǎn)生奶漲的，因此引產(chǎn)發(fā)生奶脹疼痛，多見于二十周以后的晚期引產(chǎn)。

在回奶期間出現(xiàn)了乳房脹痛的癥狀是比較常見的，主要是由于乳房?jī)?nèi)的乳汁淤積過多，乳腺管淤積所導(dǎo)致的?；啬虝r(shí)乳房痛需要高度重視有無乳腺炎的出現(xiàn)，在回奶的過程中，乳腺組織不會(huì)立即停止分泌乳汁，而是慢慢的減少乳汁的產(chǎn)生，因此在回奶過程中，仍然需要注意乳房的衛(wèi)生以及注意排空乳汁，以免乳汁淤積而引起乳腺炎。女性回奶出現(xiàn)脹痛是正常的，主要是由于乳汁排出受阻所引起，如果出現(xiàn)脹痛，可以用吸奶器吸出乳汁，可以緩解脹痛，注意不要頻繁的吸，有可能會(huì)越細(xì)越多，導(dǎo)致回來無法成功。

在回奶期間出現(xiàn)了乳房脹痛的癥狀是比較常見的，主要是由于乳房?jī)?nèi)的乳汁淤積過多，乳腺管淤積所導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況：可以使用淡竹葉、麥芽泡水，這兩個(gè)藥物是有退奶作用，每天用這兩種藥物泡的水當(dāng)水喝，不要再另外喝水。在斷奶期間飲食上一定要清淡，不能吃過多的肉食和油膩食物，乳房脹痛建議多熱敷或是按摩緩解疼痛感，也可以少量擠出乳汁，但是不要排空乳房。

芒硝回奶是要干敷的，這個(gè)主要是利用它的吸水的功能，所以不可能是濕敷回奶。芒硝回奶一天敷三次左右就可以了，但是不建議長(zhǎng)時(shí)間使用，很可能會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生副作用，使用它還能夠起到鎮(zhèn)痛效果。所以在回奶時(shí)，建議還是咨詢專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行咨詢，完善相關(guān)檢查，明確診斷后再給予及時(shí)有效等對(duì)癥處理。

茼蒿不是通乳也不是回奶的。茼蒿在哺乳期可以吃，它既沒有催乳功效，也沒有回奶的作用。一般臨床在哺乳期間，只要有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜和水果都可以吃的，這類藥物沒有回奶功效可以服用，在有吃的蔬菜當(dāng)中一定要保證營(yíng)養(yǎng)，一般營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃新鮮的蔬菜、水果會(huì)比較好。

女性朋友回奶期維生素B6，一次可以吃20毫克，每天三次，連服三天。一般的維生素B6片，一片10毫克，200mg就是20片，也就是說回奶需要每次口服20片，一日三次，連續(xù)口服五到七天。維生素B6是有回奶的作用的，但是它的效果因人而異，而且服用維生素B6回奶，用量要比較大，通常情況下每天服用200毫克，每日三次，連續(xù)服用三天，可以和ED粉一起服用，這些樣效果會(huì)更好一些。

哺乳期女性吃花椒可能會(huì)導(dǎo)致回奶的，所以說，哺乳期女性還是盡量避免吃花椒，也不要吃山楂、苦瓜、韭菜、藕、麥芽糖等類的食物，防止出現(xiàn)回奶。如果哺乳期的媽媽想結(jié)束哺乳，希望早日回奶，還有其他辦法，比如可以把炒麥芽泡水頻服，可以減少乳汁分泌。烹飪食物的時(shí)候不要放過多的油鹽就沒有事，哺乳期間不能盲目的忌口，什么食物都應(yīng)該吃，不挑食、不偏食這樣才能增加母乳的分泌量，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育才有好處。

坐月子期間偶爾吃了一點(diǎn)八角應(yīng)該不會(huì)影響下奶的，以后不要再吃就可以了。在哺乳期間應(yīng)該是避免吃一些辛辣和刺激的食物，不要吃冰箱里長(zhǎng)期存放的食物就可以。例如各種川菜類各種辣椒類，再就是雪糕、冰棒、冷飲這些比較涼的都要不吃不喝，因?yàn)檫@樣母親吃了之后可以通過乳汁分泌，乳汁分泌之后新生兒嬰兒吃了之后這個(gè)會(huì)出現(xiàn)腸道刺激的癥狀會(huì)甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉，所以這些不要吃。

哺乳期吃蔥、姜、蒜不會(huì)造成回奶，蔥、姜、蒜屬于家常炒菜用的作料，其屬于辛辣、刺激性食物。蔥、姜、蒜既可以屬于食物，也可以屬于調(diào)味品，其共同的特性是具有辛辣刺激的性質(zhì)。產(chǎn)后不能吃辛辣刺激的食物，容易引起上火，產(chǎn)后不要吃涼的食物，比如雪糕，容易引起孩子拉肚子，產(chǎn)后最好適當(dāng)鍛煉身體，同時(shí)注意睡眠充足，產(chǎn)后42天定期體檢，查看身體恢復(fù)情況，不要過早同房，容易引起婦科感染。

炒麥芽具有固澀回奶，減少奶水分泌的效果，炒麥芽泡水喝可以回奶的。在回奶的過程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍溠克部梢允褂镁S生素b6進(jìn)行回奶都是可以有效的促進(jìn)乳汁分泌量減少的，可以有效地達(dá)到女性回奶的作用。寶媽在回奶的過程就不能再讓寶寶吸奶了，也不要去按摩它，實(shí)在脹奶可以稍微擠一點(diǎn)出來，但不能擠太多，一定要堅(jiān)持。