按摩耳朵的最佳時間
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 按摩耳朵的最佳時間
精選回答：
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- 吳園丁 副主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
- 至于按壓時間的長短，一般要求在30分鐘左右，太長沒必要，太短可能起不到良好的效果。按壓時，耳朵上面往上提，下面往下拉。在中醫(yī)上，按摩耳朵是加強局部血液循環(huán)的治療方法。