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張子義主任醫(yī)師
中醫(yī)內(nèi)科
中日友好醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

紅棗是熱性還是涼性

閱讀：2.95k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 紅棗是熱性還是涼性

精選回答：
  • 紅棗是熱性。紅棗屬于滋補(bǔ)類的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。紅棗生血補(bǔ)氣，可以起到補(bǔ)血的作用。另外，紅棗內(nèi)富含的維生素C，可以起到加快人體體內(nèi)細(xì)胞繁殖的速度，對(duì)于年齡較大的人群，食用紅棗，可以起到提高免疫力、抗衰老等作用。但紅棗的食用要適量，不要食用過(guò)多的紅棗。
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