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雷玲副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

vc和vb能同時(shí)吃嗎

閱讀：2.70k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： vc和vb能同時(shí)吃嗎

精選回答：
    • 雷玲 副主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 維生素C和維生素B族通?？梢砸黄鸪?，維生素C和維生素B都是人體較為重要的微量元素，維生素C可以增強(qiáng)人體的免疫能力，維生素B族可以幫助血液制造所需的營養(yǎng)成分，維護(hù)血管和心臟的健康，這兩種成分并不會發(fā)生相應(yīng)作用，所以可以一起吃。維生素B族是一類抗生素的統(tǒng)一稱呼。日常的瘦肉、水果蔬菜中都含有較為豐富的維生素B族和維生素C。
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