回奶的食物有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 回奶的食物有哪些
精選回答:
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 常吃的回奶食物有炒麥芽、大麥茶、茴香、花椒、山楂、苦瓜等食物,不但在飲食上需要注意,同時(shí)還要盡量讓小孩不再吮吸乳頭,因?yàn)樵谒蔽轭^后,會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平分泌增高,而引起繼續(xù)產(chǎn)奶。可能引起回奶的食物有:韭菜、韭黃,苦瓜,芹菜等蔬菜,老母雞,動物肝臟,乳鴿等肉制品,海參,田螺等寒涼食物,柿子,山楂,橘子等寒涼水果,八角,花椒,桂皮等調(diào)料類,大麥茶,菊花茶,咖啡等刺激性食物,還有腌制的食物,乳汁分泌減少,不一定飲食有關(guān),考慮與情緒因素,睡眠不足,母乳喂養(yǎng)不當(dāng)引起的。這些食物中含有豐富的維生素b,脂肪含量很低,可以有效抑制乳汁分泌;