來(lái)月經(jīng)了可以吃竹筍嗎
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病情描述: 來(lái)月經(jīng)了可以吃竹筍嗎
精選回答:
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科
- 竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃竹筍的好處有很多,那么女人月經(jīng)期間可以吃竹筍嗎。竹筍的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,它的性質(zhì)比較溫補(bǔ),也不是寒涼的物質(zhì),所以來(lái)月經(jīng)的女性吃一些也不會(huì)影響她們的月經(jīng)周期,相反這種東西具有很強(qiáng)的養(yǎng)生功效,能夠讓人的氣血活躍。經(jīng)期除了不宜吃冰,另外一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用,以免造成血液不流暢的狀況。