來(lái)例假的時(shí)候能吃香菜嗎 2022-02-18 閱讀:355 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 來(lái)例假的時(shí)候能吃香菜嗎 精選回答: 陳真 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 女性在月經(jīng)期間可以適量的吃一些香菜。月經(jīng)來(lái)臨期間可以吃香菜,香菜對(duì)身體有好處,由于月經(jīng)期間身體比較虛弱適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香菜可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘產(chǎn)生,同時(shí)還可以增加體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外,女性在月經(jīng)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,建議可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,比如說(shuō)瘦肉,雞蛋,牛奶等。