經(jīng)期可以喝生姜紅糖水嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期可以喝生姜紅糖水嗎
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 女性在月經(jīng)期間，出現(xiàn)有氣滯血瘀、月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑或是下腹痛的情況，可以適當(dāng)?shù)暮壬t糖水，可以幫助促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，使月經(jīng)血排出順暢，顏色呈現(xiàn)為暗紅色，并且可以緩解痛經(jīng)、下腹痛的情況發(fā)生，另外也可以適當(dāng)?shù)慕o女性的身體提供一定的能量。月經(jīng)期間可能會(huì)因?yàn)轶w虛著涼而引起經(jīng)血排出不暢，造成氣滯血瘀的情況，針對(duì)這種情況，可以適當(dāng)喝紅糖姜水舒緩調(diào)節(jié)。女性在月經(jīng)期間其機(jī)體比較虛弱，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)面色蒼白等現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┘t糖姜茶，因?yàn)榧t糖具有補(bǔ)氣補(bǔ)血，補(bǔ)益氣血的作用，同時(shí)，紅糖姜茶還有促進(jìn)宮腔內(nèi)淤血排出的作用，女性在月經(jīng)期間盡量要多吃一些溫的食物，而不宜吃寒涼，辛辣刺激性的食物，所以在月經(jīng)期間是可以喝紅糖姜水的。