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陳真主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

大姨媽來的時候可以吃生蠔嗎

閱讀：1.19k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 大姨媽來的時候可以吃生蠔嗎

精選回答：
    • 陳真 主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 大姨媽來的時候是可以吃生蠔的，但是不建議多吃，生蠔含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)元素，具有較高的營養(yǎng)價值，但是生蠔屬于寒性物質(zhì)。生蠔中含有蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，在月經(jīng)期少量的吃生蠔可以補充蛋白質(zhì)和微量元素，可以增強身體抵抗力，有助于改善經(jīng)期身體抵抗力低下。月經(jīng)期不能吃生蠔的主要原因是由于生蠔的性質(zhì)偏寒涼，在月經(jīng)期吃生蠔，容易導(dǎo)致月經(jīng)血排出不暢，嚴(yán)重的甚至?xí)鹜唇?jīng)的癥狀。
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