月經(jīng)期可以吃雪燕嗎
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病情描述： 月經(jīng)期可以吃雪燕嗎
精選回答：
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- 女性在月經(jīng)期可以吃桃膠雪燕，桃膠雪燕具有調(diào)經(jīng)散寒的作用，對女性痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)等情況，有很好的治療作用，因此經(jīng)期可以吃桃膠雪燕。女性在來月經(jīng)的時候可以吃雪燕，雪燕中含有多種氨基酸和膠原蛋白，能夠起到滋潤肌膚的作用，并且可以潤腸通便，增強免疫力，月經(jīng)期間女性容易出現(xiàn)便秘的癥狀，吃雪燕之后可以潤腸通便緩解便秘感，同時經(jīng)期抵抗力下降，通過食用雪燕還能夠增強體質(zhì)，減少一些疾病的出現(xiàn)，并且可以補充經(jīng)期流失的營養(yǎng)成分，所以在來月經(jīng)的時候，可以吃雪燕，屬于非常滋補的食品，月經(jīng)期間要注意均衡飲食，多吃含有蛋白質(zhì)的魚類，瘦肉，還要多吃蔬菜和水果。月經(jīng)是卵子沒有受精，在排卵后的十四天左右，黃體萎縮，停止分泌，這時候子宮內(nèi)膜失去了激素的支撐，就會引起血管的收縮，內(nèi)膜的壞死而脫落，進而形成出血而形成月經(jīng)，這是月經(jīng)的生理現(xiàn)象，月經(jīng)期間女性的身體都比較的虛弱，所以在月經(jīng)期間可以吃血燕來補補身體。