長(zhǎng)痘痘不能吃什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 長(zhǎng)痘痘不能吃什么
精選回答:
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚科
- 我們都非常清晰,長(zhǎng)痘痘的時(shí)候:需要避免的就是刺激性的食物,比如說蔥,姜,蒜,辣椒,這些都容易刺激人體內(nèi)分泌失調(diào),因此長(zhǎng)痘痘的人最好是不要食用。飲食上要注意盡量不能吃刺激油脂分泌或者加重油脂分泌的食物,如辛辣的辣椒、生的蔥、姜、蒜等,還有發(fā)物,如牛肉、羊肉等。長(zhǎng)痘痘不能吃腥發(fā)食物,腥發(fā)食物引起過敏而導(dǎo)致痘痘加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除,腥發(fā)食物必須少吃,特別是海產(chǎn)品,如海曼、海蝦、海蟹、帶魚等,肉類中的慢熱之品也是發(fā)物,如羊肉、狗肉等會(huì)使青春痘加重。