經(jīng)期為什么不能吃水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期為什么不能吃水果
精選回答：
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- 來月經(jīng)期間不可以吃寒性比較大的水果，像西瓜香蕉之類的，盡量不吃或者少吃，尤其對有痛經(jīng)癥狀的女性來說吃太多寒性比較大的水果，就容易造成月經(jīng)量增多引起痛經(jīng)的癥狀，所以需要多吃一些溫補(bǔ)的食物。來月經(jīng)時建議女性不要吃寒涼的東西，水果也要看它的屬性，建議經(jīng)期的時候不要吃寒涼性質(zhì)的水果，如西瓜、梨、哈密瓜、櫻桃等屬于性質(zhì)偏寒涼的水果，這些在經(jīng)期的時候盡量少吃，因為中醫(yī)講寒邪容易導(dǎo)致經(jīng)血的凝滯，凝滯后會出現(xiàn)通行不暢，從而出現(xiàn)痛經(jīng)，所以在經(jīng)期女性在抵抗力低下，最好不要吃寒涼的，盡量吃溫和的，如蘋果或性質(zhì)偏溫?zé)岬乃?，如南方的芒果等，但也不能多吃。來月?jīng)期間是可以吃水果的，吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里冷藏拿出來涼的就可以吃。