腰疼趴著好還是躺著好
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腰疼趴著好還是躺著好
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 腰痛躺著比趴著好。無論在床上是仰臥還是俯臥，就是趴著，只要不下地，都可以起到使間盤的壓力暫時減小、減少對神經根的壓迫的目的，從而減少疼痛的刺激。建議患有腰痛的患者平臥硬板床，以仰臥位為主，可以在腰部墊一個小枕頭，保持腰部的過伸位。