搬東西累的腰疼怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 搬東西累的腰疼怎么辦
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 搬重東西之后腰部疼痛說明是產(chǎn)生了腰部的急性損傷,比較常見的是腰部肌肉的急性損傷,以及腰部韌帶的急性損傷,當(dāng)然也包括腰椎間盤突出癥或者是腰椎滑脫的產(chǎn)生。有上述癥狀的治療,三周到一個(gè)月左右基本就能夠逐漸恢復(fù),但是在恢復(fù)了之后,也不要過早進(jìn)行大的腰部勞累、勞損的運(yùn)動(dòng)或者工作,要循序漸進(jìn)給他一個(gè)恢復(fù)緩沖的時(shí)間段。搬東西的時(shí)候出現(xiàn)腰疼這種現(xiàn)象,可能是由于下列的原因造成:是用力過大或者姿勢不當(dāng),從而造成肌肉或者韌帶的拉傷,所以出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象;