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楊書文主任醫(yī)師
普通內(nèi)科
北京醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

喝黑茶有什么好處和壞處

閱讀：1.35k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 喝黑茶有什么好處和壞處

精選回答：
  • 黑茶本身具有豐富的維生素和微量元素，所以適當(dāng)量的飲用黑茶比較有好處。黑茶含有的茶氨酸還有提神作用，夜間少喝，否則會(huì)導(dǎo)致失眠。黑茶中含有茶色素較多，引用多了會(huì)在牙齒上留下茶漬黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血壓低的人飲用會(huì)容易出現(xiàn)惡心頭暈。
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