倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 倒著走路對腰椎間盤突出是有一定好處的。當(dāng)站立的時(shí)候無論是正著行走還是倒著行走，對于腰椎間盤突出的緩解和治療都是沒有明顯益處的，最好是嚴(yán)格的平躺硬板床，使腰椎間盤的壓力明顯下降，對于治療才有顯著的意義。所以對于腰椎間盤突出的患者，還是要睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，但是不要進(jìn)行推拿按摩，這種情況下能夠有效的減少或者避免腰椎間盤突出的加重。