跑步髖關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 跑步髖關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 跑步后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛有以下幾個方面的原因：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，早期的時候會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)活動的時候隱痛和酸脹不適感，長期跑步以后疼痛可以出現(xiàn)或者加重，而出現(xiàn)大腿根部或者臀部深在的酸脹感覺，經(jīng)休息后可以改善，但是隨著時間的推移，休息后疼痛仍不能改善。在跑步時髂脛束會反復(fù)在大粗隆表面劃過，從而產(chǎn)生機械性摩擦，刺激大粗隆外側(cè)的滑囊，長期以往就會造成無菌性炎癥，從而引起髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛。如果單純的只是跑步時髖關(guān)節(jié)疼痛，考慮骨性關(guān)節(jié)炎的可能性大。