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跑完步肚子疼怎么解決

閱讀：286 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 跑完步肚子疼怎么解決

精選回答：
  • 孩子在剛跑完步之后出現(xiàn)肚子疼，主要是要注意休息，避免繼續(xù)前行。在治療后要注意傷口的護理工作，定時的采用酒精或者碘伏消毒，避免出現(xiàn)細菌或者真菌感染，也要避免吃油膩性的食物，要避免傷口碰觸到水。跑步過程中是否張嘴呼吸，正確的做法應該是用鼻子吸氣，用嘴來呼氣，兩步一呼吸，不然很容易使腹部因為頻繁地引入大量的冷空氣而導致疼痛。
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