推背什么時(shí)候去推最好 2021-11-22 閱讀:5.45k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 女,23歲,我總感覺自己的背部比較疲勞,想要通過推背的方法來改善,什么時(shí)候做最好? 精選回答: 楊書文 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 普通內(nèi)科 推背一般在中午的時(shí)候做比較好。推背需要把精油涂抹在背部,然后再通過專業(yè)的按摩手法對(duì)經(jīng)絡(luò)組織做推拿,可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,也可以達(dá)到排出體內(nèi)寒濕氣的作用,也能緩解腰背部的疲勞感,在做治療的過程中毛孔會(huì)擴(kuò)開,中午的時(shí)候溫度比較適合,不會(huì)受到寒涼刺激。