自然光和白光哪個(gè)對(duì)眼睛更好
閱讀：1.63k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 男朋友不給我在白燈下學(xué)習(xí)，叫我去自然光，想了解一下，請(qǐng)問自然光和白光哪個(gè)對(duì)眼睛更好？（女，26歲）
精選回答：
-
- 施愛群 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 眼科
- 暖光和白光其實(shí)是各有優(yōu)勢也各有缺點(diǎn)，暖光更容易讓人適應(yīng)，不會(huì)出現(xiàn)刺眼的感覺，但是容易看不清東西，需要足夠的亮度才行，白光亮度足夠可以看得很清楚，但是時(shí)間長了會(huì)造成視疲勞，建議您可以根據(jù)自己不同的需求來安裝燈光，這樣會(huì)比較合適。根據(jù)你的問題，實(shí)際上哪種光不刺激眼睛，主要是決定于它的色溫，還有一個(gè)燈具顯色指數(shù)，這樣兩個(gè)指標(biāo)。